Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.

Dans cet épisode, nous recevons Marthe Laverdière, qui a plusieurs chapeaux professionnels dont horticultrice, conférencière et autrice. Nous jasons de son combat avec la peur de l’abandon, de son épisode dépressif passé et les impacts qu’il a eu sur sa capacité à prendre soin de sa santé mentale encore aujourd’hui.

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Invité, Marthe Laverdière
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Animatrice, Valérie Roy
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IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.

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