
Ça y est, l’automne est bien installé. Les journées se raccourcissent, il fait plus froid, on a moins envie de sortir et parfois moins d’envies tout court. Pourtant, il existe quelques astuces pour mieux vivre cette période ! Je te les partage dans cet épisode.


Bonne écoute ! 🎧


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Dans l'Instant Optimaliste, je t’invite au coeur de mes réflexions et de mes prises de conscience entrepreneuriales pour t’aider, je l’espère, à changer de perspective sur ton quotidien et cultiver un meilleur équilibre vie pro / vie perso. 🌿
N’hésite pas à t’abonner pour ne rater aucun épisode, on se retrouve tous les lundis à 7h (enfin “on”… moi, je dormirai encore ! 🤭).


Toutes les infos sur la Méthod'Optimaliste, mon programme d'accompagnement au slowpreneuriat, ici (https://lesoptimalistes.fr/accompagnement-slowpreneuriat) !
Et pour un premier pas vers le slowpreneuriat... tu peux télécharger gratuitement mon podcast privé "7 jours pour ralentir (https://lesoptimalistes.fr/premiers-pas-slowpreneuriat)".


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🎶 Musique “Lofi Chill” par FASSounds.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça y est, l’automne est bien installé. Les journées se raccourcissent, il fait plus froid, on a moins envie de sortir et parfois moins d’envies tout court. Pourtant, il existe quelques astuces pour mieux vivre cette période ! Je te les partage dans cet épisode. Bonne écoute ! 🎧 --- Dans l'Instant Optimaliste, je t’invite au coeur de mes réflexions et de mes prises de conscience entrepreneuriales pour t’aider, je l’espère, à changer de perspective sur ton quotidien et cultiver un meilleur équilibre vie pro / vie perso. 🌿N’hésite pas à t’abonner pour ne rater aucun épisode, on se retrouve tous les lundis à 7h (enfin “on”… moi, je dormirai encore ! 🤭). Toutes les infos sur la <a href="https://lesoptimalistes.fr/accompagnement-slowpreneuriat">Méthod'Optimaliste, mon programme d'accompagnement au slowpreneuriat, ici</a> !Et pour un premier pas vers le slowpreneuriat... tu peux télécharger gratuitement mon podcast privé "<a href="https://lesoptimalistes.fr/premiers-pas-slowpreneuriat">7 jours pour ralentir</a>". <a href="https://lesoptimalistes.fr/">Site web</a> - <a href="https://www.instagram.com/lesoptimalistes/">Instagram</a> - <a href="https://0f3f120c.sibforms.com/serve/MUIFAL6JvBZqV18SXaXJWCilX0mn0EM_CLT8U-XqsCTG92zWAfTT9G9awKeQfEtMgMUNKrVQsru8NtNoa2-V2YgcpL4br3BGmr4rKsAFbCAIA5usZbOg7XbyZQ3ntJ2dhgilDdRfMbRGXbxFvizYF0TniZzpHMTD7_gz9rvFArPlPTw5uVcNZYcXMG1C_VGhay8mZfZ4T2V6cc1r">Newsletter</a>  🎶 Musique “Lofi Chill” par FASSounds. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

48. Traverser la fatigue saisonnière sans lutter


Et si on arrêtait la course au "toujours plus" ?
Et si on changeait la vision qu’on se fait de la réussite ?





Dans ce podcast, je t’invite au coeur de mes réflexions et de mes prises de conscience entrepreneuriales pour t’aider, je l’espère, à changer de perspective sur ton quotidien et cultiver un meilleur équilibre vie pro / vie perso. 🌿





Si tu ne me connais pas encore, je suis Clémentine, accompagnante au slowpreneuriat. Mon dada ? Le bien-être et l’optimisation. J’aide les entrepreneur·es débordé·es et fatigué·es à gagner en sérénité en simplifiant leurs stratégies et organisations. A mes côtés, on se déculpabilise, on sort des sentiers battus et on priorise ce qui compte, vraiment.






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Si tu aimes "L'instant Optimaliste”, n’hésite pas à t’abonner pour ne rater aucun épisode…
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Et si on arrêtait la course au "toujours plus" ?
Et si on changeait la vision qu’on se fait de la réussite ? 

 
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Si tu ne me connais pas encore, je suis Clémentine, accompagnante au slowpreneuriat. Mon dada ? Le bien-être et l’optimisation. J’aide les entrepreneur·es débordé·es et fatigué·es à gagner en sérénité en simplifiant leurs stratégies et organisations. A mes côtés, on se déculpabilise, on sort des sentiers battus et on priorise ce qui compte, vraiment. 

 
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