Show cover

📆 Et si votre agenda suivait votre cœur (et non l’inverse) ?

Et si on arrêtait d’organiser sa vie uniquement en fonction des obligations, des horaires ou des “il faut” ?
Dans cet épisode, je vous invite à repenser votre organisation pour qu’elle parte de vous, de vos émotions, de votre énergie… et non l’inverse.


💡 Vous y découvrirez :

  • Pourquoi la planification classique ne fonctionne plus (surtout avec une vie bien remplie)

  • Des outils innovants comme l’agenda émotionnel, la table ronde intérieure, et le semainier coloré pour créer une structure douce et alignée

  • Comment reconnecter votre cœur à vos choix hebdomadaires


🎙️ À écouter si vous êtes prête à créer une rentrée alignée, inspirée… et libératrice 💛


📌 Toutes les infos et liens sont dans la description ci-dessous :


Dans cet épisode, on parle de :

💭 organisation douce, agenda émotionnel, slow life, coaching féminin, équilibre de vie, charge mentale, rentrée alignée, intuition, écoute de soi, rituel hebdo, habitudes saines

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👋 Qui suis-je ?

 

Je suis Alexandra K 🧚‍♀️ coach de vie certifiée et spécialisée pour les femmes 40+ actives et ambitieuses en quête de sens. Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai osé quitter ma carrière pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à s’affirmer, à oser prendre leur place et à vivre une vie alignée.

À travers ce podcast, je partage des outils concrets, des inspirations et des témoignages pour vous aider à retrouver votre puissance intérieure et à avancer avec confiance.

 

💌 N’oubliez pas de vous abonner !


🔔 Pour ne manquer aucun épisode, abonnez-vous dès maintenant ! Et si cet épisode vous a inspirée, pensez à liker et à me laisser un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme d’écoute préférée.


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📌 Me retrouver ici :

🌍 Mon site web
📸 Mon Instagram




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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