
Bonjour à tous et à toutes, 


Nouvelle série sur la santé mentale, où dans ce 1er épisode je vous parle entre autres de mes troubles anxieux et ma phobie sociale.


Bonne écoute !


Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏


Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣


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Instagram (https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh)
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📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes :
Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761)
Deezer (https://www.deezer.com/show/5827377)
Spotify (https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97)
Podcast Addict (https://podcastaddict.com/podcast/4331373)
Amazon Music (https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731)
...


CREDITS :


Voix et montage : Immergée Submergée


Musique : libre de droits -  Ikson - Merry (https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I)
Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : Musique (https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU)
Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : Musique (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=bAUk3tAgJzk&t=0s)




Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 :
Secrets d'Histoire 
Affaires sensibles
Sous les jupons de l'Histoire
Les grandes traversées
Folie Douce
Les gens qui doutent
Les pieds sur terre
Mécanismes du journalisme
LSD, la série documentaire
Les couilles sur la table
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous et à toutes,  Nouvelle série sur la santé mentale, où dans ce 1er épisode je vous parle entre autres de mes troubles anxieux et ma phobie sociale. Bonne écoute ! Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire. Vous seriez des amours ❤️ 🙏 Parlez-en autour de vous, si vous aimez vos proches aimeront également 📣 🔔 Abonnez-vous pour ne rater aucun nouvel épisode. 📌 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : <a href="https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh">Instagram</a><a href="https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee">Youtube</a><a href="http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317">LinkedIn</a><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61562163653896">Facebook</a> 📍Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes :<a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761">Apple Podcast</a><a href="https://www.deezer.com/show/5827377">Deezer</a><a href="https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97">Spotify</a><a href="https://podcastaddict.com/podcast/4331373">Podcast Addict</a><a href="https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731">Amazon Music</a>... CREDITS : Voix et montage : Immergée Submergée Musique : libre de droits - <a href="https://www.youtube.com/watch?v=YcxBADOBW0I">Ikson - Merry</a>Musique : libre de droits - Ikson - Reverie : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qzX5WIygJKU">Musique</a>Musique : libre de droits - HolFix - Vlog Time : <a href="https://www.youtube.com/watch?app=desktop&amp;v=bAUk3tAgJzk&amp;t=0s">Musique</a> Vous pouvez aimer le podcast, si vous aimez les suivants (en tout cas, moi, je les 💖 :<ul><li>Secrets d'Histoire </li><li>Affaires sensibles</li><li>Sous les jupons de l'Histoire</li><li>Les grandes traversées</li><li>Folie Douce</li><li>Les gens qui doutent</li><li>Les pieds sur terre</li><li>Mécanismes du journalisme</li><li>LSD, la série documentaire</li><li>Les couilles sur la table</li></ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Ma Santé Mentale - les bases et mes troubles {société & témoignage} #15


Immergée Submergée est le podcast d'une hypersensible qui s'immerge, au gré de ses envies, dans des thèmes qu'elle aime ou qu'elle a envie de découvrir, d'étudier, de comprendre et qui est submergée par ses émotions.


Spoiler alert : récemment, j'ai été pré-diagnostiqué d'un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) et je suis actuellement en plein parcours pour un diagnostic officiel.
Ce diagnostic explique probablement la naissance de ce podcast, le fait d'étudier, de vouloir comprendre certains sujets.
Cela me sert aussi pour prendre confiance en moi, je suis seule à m'en occuper, j'ose parler dans un micro et le diffuser... qui l'aurait cru ?




Dans les épisodes, je vais vous parler :


📍d'histoire : qu'elle soit avec un grand ou un petit "H", de personnages, ce qui attise ma curiosité ou m'émeut


📍de sport, notamment du rugby que j'aime tant. Je voue une passion pour le sport, assise sur mon canapé...


📍d'arts : parler de ce qui me touche, me procure des émotions et affole mes sens (peinture, cinéma, musique...)


📍de santé mentale, de bien-être, de développement personnel car il faut savoir prendre soin de soi et faire preuve de bienveillance envers soi


📍d'hypersensibilité, car je le suis, tout simplement (comme évoqué dès le début)


📍de culture, de société


📍de témoignages, d'intime : mon Trouble de l'Oralité Alimentaire (TOA) et du Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA)...






Ce podcast s’adresse à tous.tes les bienveillants.es qui se retrouvent dans mes mots, mes recherches, mes trouvailles ❤️




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...


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Affaires sensibles - Les grandes traversées - Folie Douce - Les gens qui doutent - Les pieds sur terre - Mécanismes du journalisme - LSD, la série documentaire - Les couilles sur la table...
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Immergée Submergée est le podcast d'une hypersensible qui s'immerge, au gré de ses envies, dans des thèmes qu'elle aime ou qu'elle a envie de découvrir, d'étudier, de comprendre et qui est submergée par ses émotions. Spoiler alert : récemment, j'ai été pré-diagnostiqué d'un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) et je suis actuellement en plein parcours pour un diagnostic officiel.Ce diagnostic explique probablement la naissance de ce podcast, le fait d'étudier, de vouloir comprendre certains sujets.Cela me sert aussi pour prendre confiance en moi, je suis seule à m'en occuper, j'ose parler dans un micro et le diffuser... qui l'aurait cru ? Dans les épisodes, je vais vous parler : 📍d'histoire : qu'elle soit avec un grand ou un petit "H", de personnages, ce qui attise ma curiosité ou m'émeut 📍de sport, notamment du rugby que j'aime tant. Je voue une passion pour le sport, assise sur mon canapé... 📍d'arts : parler de ce qui me touche, me procure des émotions et affole mes sens (peinture, cinéma, musique...) 📍de santé mentale, de bien-être, de développement personnel car il faut savoir prendre soin de soi et faire preuve de bienveillance envers soi 📍d'hypersensibilité, car je le suis, tout simplement (comme évoqué dès le début) 📍de culture, de société 📍de témoignages, d'intime : mon Trouble de l'Oralité Alimentaire (TOA) et du Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA)... Ce podcast s’adresse à tous.tes les bienveillants.es qui se retrouvent dans mes mots, mes recherches, mes trouvailles ❤️ Si vous l'aimez, vous pouvez mettre des étoiles ⭐️ et/ou un gentil commentaire sur votre plateforme d'écoute... Vous seriez des amours ❤️ 🙏 🔔 Chaque semaine un épisode sera diffusé, abonnez-vous pour n'en rater aucun. 📣 Vous pouvez me retrouver sur : 📌 les réseaux sociaux : <a href="https://www.instagram.com/immergee_submergee?igsh=Z24xcDRsYTF2c2xh">Instagram</a><a href="https://www.youtube.com/@ImmergeeSubmergee">Youtube</a><a href="http://www.linkedin.com/in/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e-a80a9b317">LinkedIn</a> 📌 toutes les plateformes :<a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/immerg%C3%A9e-submerg%C3%A9e/id1703471761">Apple Podcast</a><a href="https://www.deezer.com/show/5827377">Deezer</a><a href="https://open.spotify.com/show/1QpAMY2zSdPIcdsutqJx97">Spotify</a><a href="https://podcastaddict.com/podcast/4331373">Podcast Addict</a><a href="https://music.amazon.com/podcasts/9543b22a-59e1-45ed-bb8d-911c94e72731">Amazon Music</a>... Bonne écoute ! Si vous aimez les podcasts suivants, vous aimerez probablement Immergee Submergee (en tout cas, moi, je les 💖) :Affaires sensibles - Les grandes traversées - Folie Douce - Les gens qui doutent - Les pieds sur terre - Mécanismes du journalisme - LSD, la série documentaire - Les couilles sur la table... Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.