💭 Te sens-tu submergée par la pression de l'apparence estivale ? Chaque été, l'angoisse de te montrer en maillot de bain t'envahit et tu te sens constamment jugée ? Découvre les origines de cette pression et pourquoi il est normal de ressentir cela.📸 Es-tu fatiguée de comparer ton corps à ceux des célébrités et des influenceuses sur les réseaux sociaux ? Explore les coulisses des images parfaites et apprends à développer une perspective critique face à ces photos retouchées et mises en scène.😞 Ressens-tu une frustration permanente malgré tes efforts pour atteindre cet idéal ? ✨ Veux-tu apprendre à accepter et aimer ton corps pour ce qu'il est ? Bonne écoute ! 🌿✨RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : ici (https://anaisvaladon.com/collections/poids-alimentation)ET POUR ALLER PLUS LOIN:📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici (https://amzn.to/3W7yPXa)🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com (http://www.anaisvaladon.com)💌 Email professionnel:anais.valadon@hotmail.com (mailto:anais.valadon@hotmail.com)👁️ Qui suis-je ?Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk✨ Dans cet épisode, on va parler de :Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométriose
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💭 Te sens-tu submergée par la pression de l'apparence estivale ? Chaque été, l'angoisse de te montrer en maillot de bain t'envahit et tu te sens constamment jugée ? Découvre les origines de cette pression et pourquoi il est normal de ressentir cela. 📸 Es-tu fatiguée de comparer ton corps à ceux des célébrités et des influenceuses sur les réseaux sociaux ? Explore les coulisses des images parfaites et apprends à développer une perspective critique face à ces photos retouchées et mises en scène. 😞 Ressens-tu une frustration permanente malgré tes efforts pour atteindre cet idéal ? ✨ Veux-tu apprendre à accepter et aimer ton corps pour ce qu'il est ? Bonne écoute ! 🌿✨ RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE: 🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : <a href="https://anaisvaladon.com/collections/poids-alimentation">ici</a> ET POUR ALLER PLUS LOIN: 📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h 📲 LE COMPTE INSTAGRAMPour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts 📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ <a href="https://amzn.to/3W7yPXa">ici</a> 🌐 LE SITE OFFICIELDécouvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ <a href="http://www.anaisvaladon.com">www.anaisvaladon.com</a> 💌 Email professionnel:<a href="mailto:anais.valadon@hotmail.com">anais.valadon@hotmail.com</a> 👁️ Qui suis-je ? Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur. 🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk ✨ Dans cet épisode, on va parler de : Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométriose Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#58 - Summer body : la vérité choquante derrière la course à la perfection


Bienvenue dans « Hypno'morphose », le podcast dédié à toutes celles et ceux qui souhaitent comprendre et se libérer de leurs kilos émotionnels. 


Si tu te sens parfois submergé par l'alimentation émotionnelle ou si tes émotions influencent ta relation avec la nourriture, ce podcast est fait pour toi.


Je suis Anais VALADON, maître praticienne en hypnose, et j'ai créé « Hypno'morphose » pour explorer avec toi les vraies raisons derrière les kilos émotionnels, en utilisant l’hypnose, l'écriture, les démarches symboliques et des techniques comme les réflexes archaïques et le nerf vague. 


Chaque épisode plonge au cœur de tes émotions pour t’aider à transformer les poids du passé en une légereté définitive.


Découvre comment l’hypnose peut t'accompagner dans ce voyage intérieur et t'aider à rétablir une relation saine avec toi-même et ton alimentation. 


Que tu sois en lutte avec l'alimentation émotionnelle ou à la recherche de solutions pour tes kilos émotionnels, « Hypno'morphose » te propose des histoires, des outils et des réflexions pour te reconnecter à ton bien-être.


Alors, prête à explorer l'hypnose et à transformer ton alimentation émotionnelle en une voie de guérison ?


POUR ALLER PLUS LOIN:


📆 Nouveaux épisodes d'Hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h


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👁️ Qui suis-je ?
Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie. 
J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.


🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk


✨ Dans les épisodes, on va parler de :


Kilos émotionnels, Développement personnel, décodage émotionnel, signification des maux, des malaises et maladies, blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, dépendance affective, libération émotionnelle, troubles du comportement alimentaire, poids, perte de poids, alimentation émotionnelle, sommeil, réflexes archaïques, nerf vague
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