
Dans ce 3e épisode de notre mini-série avec Guillaume, expert Specialized et responsable du shop @two_for_bike06, on s’attaque à un sujet souvent mal compris : l’étude posturale.
👉 À quoi ça sert vraiment ?
👉 Faut-il en faire une dès qu’on débute le vélo ?
👉 Comment une mauvaise position peut générer douleurs, contre-performances… ou démotivation ?
Posture, douleurs, réglages, prévention, performance…
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 3e épisode de notre mini-série avec Guillaume, expert Specialized et responsable du shop @two_for_bike06, on s’attaque à un sujet souvent mal compris : l’étude posturale.👉 À quoi ça sert vraiment ? 👉 Faut-il en faire une dès qu’on débute le vélo ? 👉 Comment une mauvaise position peut générer douleurs, contre-performances… ou démotivation ?Posture, douleurs, réglages, prévention, performance… Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#14 - Vélo & étude posturale


Horizon Finisher, c’est le podcast qui parle sport, entraînement et santé autrement.
Derrière ce projet, on est Flo et Nico, deux passionnés de sport :
🔹 Flo, kiné et ostéopathe du sport, qui voit passer chaque jour des sportifs avec les mêmes questions et les mêmes doutes.
🔹 Nico, sportif d’endurance et passionné de préparation physique et de nutrition, toujours en quête de comprendre ce qui marche vraiment.
Notre but ? T’aider à comprendre ta pratique, éviter les pièges du marketing et prendre soin de ton corps pour progresser intelligemment.
📖 Une version audio de notre magazine, pour ceux qui veulent rattraper nos articles sans avoir à lire.
🎤 Des interviews, avec des experts du sport, de la santé et de la performance.
🎓 Des extraits de nos webinaires, pour approfondir des sujets comme la récupération, l’entraînement ou la prévention des blessures.
🗓 Un nouvel épisode tous les 15 jours.
🚀 Rejoins-nous sur Instagram https://www.instagram.com/horizon_finisher/  
et sur notre site https://www.horizon-finisher.fr pour accéder au magazine, aux contenus premium et à notre communauté.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Horizon Finisher, c’est le podcast qui parle sport, entraînement et santé autrement.Derrière ce projet, on est Flo et Nico, deux passionnés de sport : 🔹 Flo, kiné et ostéopathe du sport, qui voit passer chaque jour des sportifs avec les mêmes questions et les mêmes doutes. 🔹 Nico, sportif d’endurance et passionné de préparation physique et de nutrition, toujours en quête de comprendre ce qui marche vraiment.Notre but ? T’aider à comprendre ta pratique, éviter les pièges du marketing et prendre soin de ton corps pour progresser intelligemment.📖 Une version audio de notre magazine, pour ceux qui veulent rattraper nos articles sans avoir à lire. 🎤 Des interviews, avec des experts du sport, de la santé et de la performance. 🎓 Des extraits de nos webinaires, pour approfondir des sujets comme la récupération, l’entraînement ou la prévention des blessures.🗓 Un nouvel épisode tous les 15 jours.🚀 Rejoins-nous sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/horizon_finisher/">https://www.instagram.com/horizon_finisher/</a> et sur notre site <a href="https://www.horizon-finisher.fr">https://www.horizon-finisher.fr</a> pour accéder au magazine, aux contenus premium et à notre communauté. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.