Comment rebondir après un burn-out et s’autoriser à suivre ses rêves ?

Quand j'ai rencontré Marie lors de notre formation "Lance ton podcast", sa sincérité et son parcours m’ont tout de suite marquée. Elle a mentionné trois aspects de sa vie qui ont résonné profondément avec moi : autodidacte, maman, et passée par un burn-out. Cette conversation avec elle a réveillé des questions que nous nous posons toutes à un moment ou un autre : comment surmonter l'épuisement professionnel, et surtout, comment oser reprendre un rêve que l'on a laissé de côté pendant des années ?

Dans cet épisode, je t’invite à découvrir ses histoires d’audaces : Marie Godart est une autodidacte au parcours atypique. Elle a occupé des postes de traductrice, de professeure et de formatrice, sans jamais laisser l'absence de diplômes la freiner. Mais après un burn-out, elle a fait le choix audacieux de revenir à son rêve de toujours : devenir psychologue.

Ensemble, nous revenons sur les étapes clés de son parcours : de ses multiples réinventions professionnelles à sa décision de se lancer enfin dans une formation qui fait sens pour elle, malgré ses doutes.

Dans cet épisode :

~ Comment Marie a appris à capitaliser sur ses compétences humaines en dehors des parcours académiques traditionnels

~ Surmonter le burn-out : des leçons pour se reconstruire

~ L’audace de reprendre un rêve mis de côté

~ L’importance de l’introversion et du respect de ses limites dans la création d’un modèle entrepreneurial

Liens & ressources :

~ Tu peux retrouver Marie sur Instagram @mary.futurepsy.

~ Interview de Manon dans l'épisode 1.

~ Rejoins la Taverne des Audacieuses sur Discord.

Proposition d’action :

Je te propose un exercice simple pour toi aussi t’autoriser à renouer avec tes passions. Prends un carnet et fais la liste des projets que tu as mis de côté par manque de confiance ou par peur de l’échec. Ensuite, réfléchis à une action que tu pourrais poser dès aujourd'hui pour te rapprocher de l'un de ces rêves. Tu verras que le premier pas est souvent le plus difficile, mais aussi le plus transformateur !

Burn-out, autodidacte, psychologie, réinvention, introspection, entrepreneuriat féminin, respect de ses limites, créativité, mindset entrepreneurial.

Si tu aimes les podcasts sur les astuces business et conseils entrepreneuriat comme "Le Gratin" par Pauline Laigneau, "J'peux pas j'ai business" par Aline Bartoli, ou "Le Board" par Flavie Prévot, tu aimeras Histoires D'Audaces !

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@crédits audio du générique : Daniel-Tony Marques Barreiro / Kess Mar

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