
Et si une simple feuille de papier pouvait t’aider à te libérer d’un lien toxique ? 🌬️
Dans cet épisode tout doux et lumineux de Happy Bulle, je te fais découvrir une méthode aussi simple qu’efficace : celle des petits bonhommes allumettes, créée par Jacques Martel.
✨ Au programme :
Qu’est-ce que cette méthode (et pourquoi elle est presque magique)
Comment la réaliser pas à pas, version fun et accessible
Tous les bienfaits que tu peux en retirer
Et 10 exemples concrets pour l’utiliser dans ta vie
C’est l’outil parfait pour couper les liens énergétiques négatifs, tout en gardant l’amour dans ton cœur. 💛
Que ce soit une relation, une situation ou même une ancienne version de toi, tu vas adorer cette pratique douce, symbolique… et puissante.
💬 Et on termine avec un mantra à répéter pour ancrer ta libération dans la lumière ✨
📌 À écouter avec une tisane, un plaid, et ton carnet à proximité. 
Belle écoute, Stef 🌟


Pour me retrouver sur
Instagram : madame pep's (https://www.instagram.com/madame.peps/)
Pinterest : madame pep's (https://fr.pinterest.com/madamepeps/)
On avance ensemble :
🎁Vos ressources offertes pour avancer tout de suite ! Cadeaux  (https://madamepeps.com/ressources-gratuites-%F0%9F%8E%81/)
✨Playlist Move your body (https://open.spotify.com/playlist/1eWa1Rxwz7RnlOpZYS87dr?si=5248e086c6e042b2)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si une simple feuille de papier pouvait t’aider à te libérer d’un lien toxique ? 🌬️ Dans cet épisode tout doux et lumineux de Happy Bulle, je te fais découvrir une méthode aussi simple qu’efficace : celle des petits bonhommes allumettes, créée par Jacques Martel.✨ Au programme :<ul><li>Qu’est-ce que cette méthode (et pourquoi elle est presque magique)</li><li>Comment la réaliser pas à pas, version fun et accessible</li><li>Tous les bienfaits que tu peux en retirer</li><li>Et 10 exemples concrets pour l’utiliser dans ta vie</li></ul>C’est l’outil parfait pour couper les liens énergétiques négatifs, tout en gardant l’amour dans ton cœur. 💛 Que ce soit une relation, une situation ou même une ancienne version de toi, tu vas adorer cette pratique douce, symbolique… et puissante.💬 Et on termine avec un mantra à répéter pour ancrer ta libération dans la lumière ✨📌 À écouter avec une tisane, un plaid, et ton carnet à proximité. Belle écoute, Stef 🌟 Pour me retrouver surInstagram : <a href="https://www.instagram.com/madame.peps/">madame pep's</a>Pinterest : <a href="https://fr.pinterest.com/madamepeps/">madame pep's</a>On avance ensemble :🎁Vos ressources offertes pour avancer tout de suite ! <a href="https://madamepeps.com/ressources-gratuites-%F0%9F%8E%81/">Cadeaux </a>✨Playlist <a href="https://open.spotify.com/playlist/1eWa1Rxwz7RnlOpZYS87dr?si=5248e086c6e042b2">Move your body</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Comment faire les petits bonhommes allumettes


Je suis Stef, la coach happy qui te guide pour une vie heureuse et épanouie!


Je t'emmène à la découverte de toi-même, je t'aide à surmonter les épreuves de la vie, à apprivoiser ton hypersensibilité, à composer avec tes multiples passions..
Je te partage mes expériences, pour que tu puisses, à ton tour, voir que tout est possible!


Après tout, la vie est faite pour être vécue à 3000%!! alors profitons de ce temps qui nous est offert pour s'éclater et voir la magie de la vie, même si parfois elle nous joue de sacrés tours!


Pourtant, la vie ne m'a pas fait de cadeaux! ancienne dépendante affective, un environnement familial toxique, des violences dans l'enfance..bref..j'ai eu mon lot de surprises!


Et vous savez quoi?! j'en ai fait une force!


Je vous propose donc de nous retrouver chaque mercredi, dès 7h, pour papoter ensemble, vous offrir des petites piqûres de rappel, mais aussi une bonne dose de pep's, avec bien souvent, les oiseaux en bruit de fond. 🥰


La vie, c'est être libre d'être soi, oser incarner pleinement qui l'on est, et aimer qui l'on est!


Ici, on va donc papoter de spiritualité, de développement personnel, d'hypersensibilité, de relations amoureuses, le tout pour une bonne dose de confiance, d'estime et d'amour de soi!


Vous avez envie d'être alignée, heureuse, et épanouie?! on y va ensemble!


Prête à entrer dans l'aventure?!
Let's go!!


Stef


Pour venir discuter avec moi, je suis aussi ici :
 📌Pour me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/madame.peps  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Stef, la coach happy qui te guide pour une vie heureuse et épanouie! Je t'emmène à la découverte de toi-même, je t'aide à surmonter les épreuves de la vie, à apprivoiser ton hypersensibilité, à composer avec tes multiples passions..Je te partage mes expériences, pour que tu puisses, à ton tour, voir que tout est possible! Après tout, la vie est faite pour être vécue à 3000%!! alors profitons de ce temps qui nous est offert pour s'éclater et voir la magie de la vie, même si parfois elle nous joue de sacrés tours! Pourtant, la vie ne m'a pas fait de cadeaux! ancienne dépendante affective, un environnement familial toxique, des violences dans l'enfance..bref..j'ai eu mon lot de surprises! Et vous savez quoi?! j'en ai fait une force! Je vous propose donc de nous retrouver chaque mercredi, dès 7h, pour papoter ensemble, vous offrir des petites piqûres de rappel, mais aussi une bonne dose de pep's, avec bien souvent, les oiseaux en bruit de fond. 🥰 La vie, c'est être libre d'être soi, oser incarner pleinement qui l'on est, et aimer qui l'on est! Ici, on va donc papoter de spiritualité, de développement personnel, d'hypersensibilité, de relations amoureuses, le tout pour une bonne dose de confiance, d'estime et d'amour de soi! Vous avez envie d'être alignée, heureuse, et épanouie?! on y va ensemble! Prête à entrer dans l'aventure?!Let's go!! Stef Pour venir discuter avec moi, je suis aussi ici : 📌Pour me rejoindre sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/madame.peps/?hl=fr">https://www.instagram.com/madame.peps</a>   Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.