Lorsque tu as besoin de changer, de renouveler tes habitudes, tu peux ressentir un danger. Le cerveau t’envoi ce signal car il choisira toujours le confort connu plutôt que l’inconnu. 

Alors comment s’autoriser à embrasser le changement, pleinement ? 

Dans cet épisode on aborde les synergies entre les évolutions internes et leurs répercussions à l’extérieur. Je te partage comment créer l’espace de ces changements et comment les respecter.

Écoute cet épisode pour : 

• Ressentir tes besoins vitaux
• T’autoriser à reconnaître tes évolutions
• Décider de transformer tes habitudes
• Modéliser ton temps avec justesse
• Te présenter au monde dans ta vérité

Montage de l’épisode par Thomas Clavelou

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