On poursuit notre réflexion sur ce que les autres pensent de nous.
Aujourd'hui,  je vous propose d'aller explorer votre peur du jugement et ce qui se cache derrière, et je vous propose des pistes pour apprendre à vous en détacher.
Cet épisode est la 2ème partie du sujet, je vous invite à écouter l'épisode précédent ;)

Bonne écoute !
Génération Perfectionnistes est un podcast publié un vendredi sur 2. Si ce podcast vous plait,  je vous invite à me laisser un avis, un commentaire ou à le partager autour de vous. C’est un soutien très précieux que vous pourrez m’apporter dans ce projet.
---
Me suivre sur instagram : https://www.instagram.com/generation.perfectionnistes
Mon offre de coaching : https://calendly.com/gaellem-coaching/appeldecouverte
---
Création et montage : Gaëlle Massé
Musique : Mathias Genty https://www.instagram.com/donneurdeson
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On poursuit notre réflexion sur ce que les autres pensent de nous.
Aujourd'hui,  je vous propose d'aller explorer votre peur du jugement et ce qui se cache derrière, et je vous propose des pistes pour apprendre à vous en détacher.
Cet épisode est la 2ème partie du sujet, je vous invite à écouter l'épisode précédent ;)
 
Bonne écoute ! 
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Musique : Mathias Genty https://www.instagram.com/donneurdeson Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#18 - Ce que les autres pensent de nous (2/2)

Viser l’excellence, se mettre la pression, avoir peur de l’échec, se sentir dépassé.e, en perte de contrôle, courir après le temps, penser trop, se juger beaucoup. Le perfectionnisme est un piège.
Génération Perfectionnistes c’est LE podcast qui vous aide à décrypter les tours que vous joue votre cerveau dans cette course vaine qu’est le perfectionnisme.
Gaëlle Massé, coach certifiée, vous partage des clés de compréhension, des outils, mais aussi son expérience d’ex-manager/chef de projet/maman de 3 enfants… et perfectionniste en rémission.

Plus d’infos :
Le site web Génération Perfectionnistes (https://generationperfectionnistes.com/)
Me suivre et m'écrire sur instagram (https://www.instagram.com/generation.perfectionnistes) 
Offert : 3 clés pour apprendre à lâcher prise (https://dashboard.mailerlite.com/forms/236630/75181356468929783/share)
S'inscrire à la newsletter (https://dashboard.mailerlite.com/forms/236630/75280763117896988/share) 
Réserver un appel découverte (https://calendly.com/gaellem-coaching/appeldecouverte)



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Viser l’excellence, se mettre la pression, avoir peur de l’échec, se sentir dépassé.e, en perte de contrôle, courir après le temps, penser trop, se juger beaucoup. Le perfectionnisme est un piège.
Génération Perfectionnistes c’est LE podcast qui vous aide à décrypter les tours que vous joue votre cerveau dans cette course vaine qu’est le perfectionnisme.
Gaëlle Massé, coach certifiée, vous partage des clés de compréhension, des outils, mais aussi son expérience d’ex-manager/chef de projet/maman de 3 enfants… et perfectionniste en rémission.
 
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