
Bonjour à toutes,


On se retrouve aujourd'hui pour poser les bases de ce qui me semble être le plus important dans nos vies de femme.
Dans cet épisode, je vous parle de ce qui est, à mon sens, nos piliers fondamentaux : la vie familiale & sociale, la vie professionnelle, le bien-être mental et le bien-être physique.


Cet épisode est fait pour toi si tu veux en savoir plus sur les fondations de ta vie et ainsi pouvoir te poser les bonnes questions pour trouver un épanouissement personnel.


Si tu veux en savoir faire, tu peux me rejoindre sur Instagram. (https://www.instagram.com/femme360.podcast/)


Si vous souhaitez échanger sur l'épisode du jour, me donner des idées pour le prochain épisode, vous pouvez m'envoyer un mail :
✉️femme360.podcast@gmail.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à toutes, On se retrouve aujourd'hui pour poser les bases de ce qui me semble être le plus important dans nos vies de femme.Dans cet épisode, je vous parle de ce qui est, à mon sens, nos piliers fondamentaux : la vie familiale &amp; sociale, la vie professionnelle, le bien-être mental et le bien-être physique. Cet épisode est fait pour toi si tu veux en savoir plus sur les fondations de ta vie et ainsi pouvoir te poser les bonnes questions pour trouver un épanouissement personnel. Si tu veux en savoir faire, tu peux me rejoindre sur <a href="https://www.instagram.com/femme360.podcast/">Instagram.</a> Si vous souhaitez échanger sur l'épisode du jour, me donner des idées pour le prochain épisode, vous pouvez m'envoyer un mail :✉️femme360.podcast@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Les quatre piliers d'une vie épanouie pour les femmes - #002


Femmes 360 – Le podcast des femmes alignées et puissantes


Je suis Maïté, et bienvenue dans un espace pensé pour toi — pour nous.


Femmes 360, c'est le podcast qui explore toutes les dimensions de la vie féminine, sans filtre et sans jugement. Corps et image de soi, carrière au féminin, maternité, santé mentale, charge mentale, bien-être, émotions, liberté, relations de couple, famille…
Parce qu'être femme aujourd'hui, c'est jongler avec mille rôles à la fois, et il est temps qu'on en parle vraiment.


Ici, pas de perfection imposée, pas d'injonctions. Juste des conversations sincères pour t'aider à te réaligner avec toi-même, à avancer sans culpabiliser, et à trouver ton propre équilibre — ou plutôt, ton harmonie.


Chaque épisode aborde un pilier fondamental de nos vies : le bien-être physique, la santé mentale, la vie professionnelle, et la vie familiale et sociale. Parce qu'une femme épanouie, c'est une femme qui prend soin d'elle sur tous ces fronts, à son rythme, selon ses propres règles.


Que tu sois maman, femme active, en pleine reconversion, en quête de toi-même ou simplement curieuse — tu es exactement à ta place ici.


Parce qu'être une femme alignée et puissante, ce n'est pas être parfaite. C'est être pleinement soi.


🎙️ Retrouve-moi chaque mardi pour un nouvel épisode.


📲 Suis-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/femme360.podcast) & écris-moi à : hello@femme360.fr
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femmes 360 – Le podcast des femmes alignées et puissantes Je suis Maïté, et bienvenue dans un espace pensé pour toi — pour nous. Femmes 360, c'est le podcast qui explore toutes les dimensions de la vie féminine, sans filtre et sans jugement. Corps et image de soi, carrière au féminin, maternité, santé mentale, charge mentale, bien-être, émotions, liberté, relations de couple, famille…Parce qu'être femme aujourd'hui, c'est jongler avec mille rôles à la fois, et il est temps qu'on en parle vraiment. Ici, pas de perfection imposée, pas d'injonctions. Juste des conversations sincères pour t'aider à te réaligner avec toi-même, à avancer sans culpabiliser, et à trouver ton propre équilibre — ou plutôt, ton harmonie. Chaque épisode aborde un pilier fondamental de nos vies : le bien-être physique, la santé mentale, la vie professionnelle, et la vie familiale et sociale. Parce qu'une femme épanouie, c'est une femme qui prend soin d'elle sur tous ces fronts, à son rythme, selon ses propres règles. Que tu sois maman, femme active, en pleine reconversion, en quête de toi-même ou simplement curieuse — tu es exactement à ta place ici. Parce qu'être une femme alignée et puissante, ce n'est pas être parfaite. C'est être pleinement soi. 🎙️ Retrouve-moi chaque mardi pour un nouvel épisode. 📲 Suis-moi sur <a href="https://www.instagram.com/femme360.podcast">Instagram</a> &amp; écris-moi à : hello@femme360.fr Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.