Dans cet épisode, je reçois Martine VARRY, professeure de yoga et de danse, auteure du livre La Magie du Yoga.
Toute sa vie, Martine a exploré le corps comme un espace d'expression, de transformation et de connaissance de soi.
À travers le yoga, la danse et aujourd'hui le coaching, elle guide les femmes vers une meilleure connexion à leur énergie,
leur intuition et leur chemin de vie.
Ensemble, nous avons échangé autour d'un thème qui nous concerne toutes : comment traverser les âges en tant que femme ?
Entre transmission, féminité, rapport au corps, énergie et liberté intérieure, cette conversation montre une autre façon d'habiter le temps.
Nous parlons de :
• l'évolution du rapport au corps au fil des années ;
• ce que les différentes générations peuvent s'apporter mutuellement ;
• le mouvement comme outil de connaissance de soi ;
• et la manière dont chaque étape de la vie peut devenir une source de richesse et d'épanouissement.
Les ressources de l'épisode
Le pouvoir du moment présent Eckhart Tolle
Podcast créé et enregistré par Anita varry @anitav.designer
Féminine, média et produits bien-être au féminin à retrouver sur www.feminine-bienetre.fr
A retrouver sur Instagram @feminine_fr
Plus d'infos par mail : feminine.fr@icloud.com
Tous droits réservés
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je reçois Martine VARRY, professeure de yoga et de danse, auteure du livre La Magie du Yoga.
Toute sa vie, Martine a exploré le corps comme un espace d'expression, de transformation et de connaissance de soi.
À travers le yoga, la danse et aujourd'hui le coaching, elle guide les femmes vers une meilleure connexion à leur énergie,
leur intuition et leur chemin de vie.
Ensemble, nous avons échangé autour d'un thème qui nous concerne toutes : comment traverser les âges en tant que femme ?
Entre transmission, féminité, rapport au corps, énergie et liberté intérieure, cette conversation montre une autre façon d'habiter le temps.
Nous parlons de :
• l'évolution du rapport au corps au fil des années ;
• ce que les différentes générations peuvent s'apporter mutuellement ;
• le mouvement comme outil de connaissance de soi ;
• et la manière dont chaque étape de la vie peut devenir une source de richesse et d'épanouissement.
Les ressources de l'épisode
Le pouvoir du moment présent Eckhart Tolle
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