Episode 13 - Saison 1 : Maternité, carrière et identité : réinventer son équilibre avec Mama Powa

🌸 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Féminine.

Dans cet épisode, je te parle d’un moment de transition que vivent beaucoup de femmes : celui où la maternité vient transformer notre rapport au travail, à nos priorités et à notre identité.

Pour cela j'accueille Emmanuelle Roy Jacquin ou @mamapowa, coach professionnelle certifiée qui aide chaque jour des femmes perfectionnistes, qui ont l’impression de courir après le temps, qui se mettent la pression sur tout et qui s’épuisent.

Que l’on soit salariée ou entrepreneure, devenir mère amène souvent une question profonde : comment continuer à évoluer dans sa carrière tout en accueillant cette nouvelle version de soi ?

On parle beaucoup d’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Mais en réalité, cet équilibre demande souvent de redéfinir ce qui compte vraiment, de revoir ses attentes et parfois même de se reconnecter à qui l’on est en train de devenir.

Dans cet épisode, tu découvriras :

Pourquoi la maternité peut provoquer une vraie transition identitaire
Comment repenser l’équilibre entre carrière, ambition et vie personnelle
Pourquoi beaucoup de femmes ressentent le besoin de redéfinir leurs priorités à cette période
Comment construire un équilibre plus aligné avec la personne que tu deviens

Parce que devenir mère ne signifie pas renoncer à soi.

Parfois, cela signifie simplement réinventer son équilibre.

Les ressources de l'épisode :
CNV (Communication non violente) avec Thomas d'Ansembourg

Son livre : Cessez d'être gentils, soyez vrais.

Sa dernière ITW par Legend : https://www.youtube.com/watch?v=t2hWWM3OJdU

Le livre de Marshall B Rosenberg : Les mots sont des fenêtres

Bronnie Ware : Top 5 regrets of the Dying

Les liens pour retrouver Emmanuelle :

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/emmanuelle-roy-jacquin

Instagram : https://www.instagram.com/mama_powa

Site : https://mamapowa.com

Podcast créé et enregistré par Anita Varry @anitav.designer