On subit tous le stress d’une manière ou d’une autre, et très régulièrement, dans notre quotidien😨 ... 
Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. 
Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir .  
Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! 

Écoutez aussi les épisodes 5 et 6 dans lesquels vous retrouvez des conseils pour relativiser ;-)

LIENS 🔗
Écouter l'épisode 5 (https://smartlink.ausha.co/facteur-x-soft-skills/episode-5-le-pouvoir-de-l-optimisme) 
Écouter l'épisode 6 (https://smartlink.ausha.co/facteur-x-soft-skills/episode-6-3-cles-pour-booster-votre-optimisme) 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On subit tous le stress d’une manière ou d’une autre, et très régulièrement, dans notre quotidien😨 ... 
Le stress à une connotation négative, et ça se comprend étant donné qu'on est tous, plus ou moins, stressés. 
Et oui, il y a du mauvais stress, celui qu'on éprouve sur une longue période, quand on a l’impression de ne pas réussir à s'en sortir .  
Dans cet épisode, je vous dit tout sur le sujet, et je vous explique comment faire de votre stress un allié pour votre Facteur X ! 
 
Écoutez aussi les épisodes 5 et 6 dans lesquels vous retrouvez des conseils pour relativiser ;-)
 
LIENS 🔗
<a href="https://smartlink.ausha.co/facteur-x-soft-skills/episode-5-le-pouvoir-de-l-optimisme">Écouter l'épisode 5</a> 
<a href="https://smartlink.ausha.co/facteur-x-soft-skills/episode-6-3-cles-pour-booster-votre-optimisme">Écouter l'épisode 6</a> 
 
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#13 - Comment transformer le stress en allié

Le Facteur X, c'est VOTRE facteur clé de réussite ! ⚡️
C'est ce qui fera la différence entre vous et les autres, en termes de compétences. 
 
Vous avez peut-être déjà entendu parler des Soft Skills, mais savez-vous vraiment de quoi on parle ?  Et surtout, à quoi ça sert de les développer ? 
Pourquoi c'est important de renforcer votre intelligence émotionnelle, votre créativité, votre adaptabilité ou encore votre capacité à résoudre des problèmes ?
 
Je suis Anna Martino, fondatrice de My Learning Store, et experte en Design pédagogique lié aux Soft Skills.
Je crois en la capacité de chacun à libérer son potentiel.
 
Tous les jeudis, je décrypte une Soft Skills, pour vous aider à comprendre ce que c'est, en quoi elle va vous aider dans votre quotidien pro ou perso, et je vous donne mes méthodes pour vous mettre en action ! 
 
À la fin de chaque épisode, vous aurez réveillé votre Facteur X avec des pratiques actionnables dans votre quotidien, pour vous aider à devenir une meilleure version de vous-même !  
 
Dans chaque épisode :
✅ Des méthodes actionnables
✅ Des outils immédiatement praticables
✅ Des techniques opérationnelles
 
Ce Podcast est fait pour vous si :
💰 Vous voulez investir sur votre développement
⚡️Vous voulez progresser vite et bien
💪🏼 Vous êtes prêt à passer à l'action 

❤️ Pour me suivre sur Linkedin : ici  (https://www.linkedin.com/in/anna-martino-mylearningstore/) 

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3. Mentionnez le Podcast ou moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie) 
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C'est ce qui fera la différence entre vous et les autres, en termes de compétences. 
 
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Pourquoi c'est important de renforcer votre intelligence émotionnelle, votre créativité, votre adaptabilité ou encore votre capacité à résoudre des problèmes ?
 
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Tous les jeudis, je décrypte une Soft Skills, pour vous aider à comprendre ce que c'est, en quoi elle va vous aider dans votre quotidien pro ou perso, et je vous donne mes méthodes pour vous mettre en action ! 
 
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