Nouvelle destination : le changement.Dans cet épisode dynamique du Podcast Entrepreneur Solutionneur, je t’invite à découvrir ou redécouvrir le changement avec "Par ici le changement!", première partie de trois. Dans le changement, il y a certains aspects sur lesquels tu peux avoir du contrôle, d’autres pas du tout. Mais une chose est sûre, tu auras toujours le contrôle sur la façon dont tu réagis. Et c’est ici que je t’amène.Je t'invite dans un voyage captivant à travers les méandres du changement, t'invitant à repousser tes limites et à embrasser le potentiel infini qui réside en toi. Avec humour et perspicacité, je partage des réflexions profondes sur la gestion du changement, dévoilant des stratégies puissantes pour surmonter les obstacles et atteindre tes objectifs avec confiance.Le contrôle, ta zone de confort, les émotions et la résiliences seront au cœur du sujet de ce premier épisode sur le changement.Et après t’avoir demandé si le changement est vraiment nécessaire, je t'invite à analyser les éléments suivants pour réussir ton changement : Évaluer le degré de malaise ou de l’insatisfaction. Créer une vision de ce que ça serait ta vie sans cette insatisfaction. Nommer les croyances envers le changement. Lister les premières étapes à poser pour te rendre vers ta vision du point 2. Te mettre en action sans attendre. Prêt à plonger dans l'aventure du changement? Les chapitres de cet épisode :01:40 - Retour sur l'épisode précédent02:59 - Retour sur le parcours05:57 - Le changement10:07 - Le contrôle13:32 - La zone de confort16:36 - Les émotions21:07 - La résilience22:46 - Est-ce que le changement est nécessaire?26:18 - ConclusionBonne écoute,Sandra!Bloques :  Un changement s'impose? (https://evolusens.ca/blogue/un-changement-simpose/) Reconnais la résistance au changement (https://evolusens.ca/blogue/reconnais-la-resistance-au-changement/)Liens pour me joindreC'est ici pour un rendez-vous (https://outlook.office365.com/owa/calendar/evolusens@ConsultationSandra.com/bookings/)Mon site web : https://evolusens.ca/Pour me contacter : info@evolsusens.ca (mailto:info@evolsusens.ca)Ma page Facebook : https://www.facebook.com/evolusensCoachingSandraMon profile LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/evolusens-coaching-conseil-sandra-levesqueMon compte Instagram : https://www.instagram.com/evolusens.coaching.conseil/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle destination : le changement.Dans cet épisode dynamique du Podcast Entrepreneur Solutionneur, je t’invite à découvrir ou redécouvrir le changement avec "Par ici le changement!", première partie de trois. Dans le changement, il y a certains aspects sur lesquels tu peux avoir du contrôle, d’autres pas du tout. Mais une chose est sûre, tu auras toujours le contrôle sur la façon dont tu réagis. Et c’est ici que je t’amène. Je t'invite dans un voyage captivant à travers les méandres du changement, t'invitant à repousser tes limites et à embrasser le potentiel infini qui réside en toi. Avec humour et perspicacité, je partage des réflexions profondes sur la gestion du changement, dévoilant des stratégies puissantes pour surmonter les obstacles et atteindre tes objectifs avec confiance. Le contrôle, ta zone de confort, les émotions et la résiliences seront au cœur du sujet de ce premier épisode sur le changement. Et après t’avoir demandé si le changement est vraiment nécessaire, je t'invite à analyser les éléments suivants pour réussir ton changement : <ol><li>Évaluer le degré de malaise ou de l’insatisfaction. </li><li>Créer une vision de ce que ça serait ta vie sans cette insatisfaction. </li><li>Nommer les croyances envers le changement. </li><li>Lister les premières étapes à poser pour te rendre vers ta vision du point 2. </li><li>Te mettre en action sans attendre. </li></ol> Prêt à plonger dans l'aventure du changement? Les chapitres de cet épisode :<ul><li>01:40 - Retour sur l'épisode précédent</li><li>02:59 - Retour sur le parcours</li><li>05:57 - Le changement</li><li>10:07 - Le contrôle</li><li>13:32 - La zone de confort</li><li>16:36 - Les émotions</li><li>21:07 - La résilience</li><li>22:46 - Est-ce que le changement est nécessaire?</li><li>26:18 - Conclusion</li></ul> Bonne écoute,Sandra! Bloques : <ul><li><a href="https://evolusens.ca/blogue/un-changement-simpose/">Un changement s'impose?</a> </li><li><a href="https://evolusens.ca/blogue/reconnais-la-resistance-au-changement/">Reconnais la résistance au changement</a></li></ul> Liens pour me joindreC'est ici pour un <a href="https://outlook.office365.com/owa/calendar/evolusens@ConsultationSandra.com/bookings/">rendez-vous</a> Mon site web : <a href="https://evolusens.ca/">https://evolusens.ca/</a>Pour me contacter : <a href="mailto:info@evolsusens.ca">info@evolsusens.ca</a>Ma page Facebook : <a href="https://www.facebook.com/evolusensCoachingSandra">https://www.facebook.com/evolusensCoachingSandra</a>Mon profile LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/company/evolusens-coaching-conseil-sandra-levesque">https://www.linkedin.com/company/evolusens-coaching-conseil-sandra-levesque</a>Mon compte Instagram : <a href="https://www.instagram.com/evolusens.coaching.conseil/">https://www.instagram.com/evolusens.coaching.conseil/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Par ici le changement! (1/3) | E027


Viens trouver des solutions à tes défis d’entrepreneur 


Es-tu débordé? Désorganisé? Manques-tu de temps? Le podcast Entrepreneur Solutionneur t'amène à trouver des solutions efficaces et créatives. L’objectif : reprendre la maitrise de ton temps, et donc, atteindre tes objectifs. 
Tu as du mal à prioriser et à distinguer ce qui est urgent de ce qui est important. 
Tu as trop d’idées et tu ne sais pas laquelle choisir. 
Tu as tellement de projets que tu t’éparpilles. Tu perds ton focus. 
Tu cours après ton temps. 
Tu veux apprendre à déléguer pour enfin travailler sur ce qui te passionne vraiment.  
Tu as l’impression de figer devant l’ampleur des tâches à faire. 
Tu te reconnais? Ici, tu es à la bonne place pour découvrir des solutions concrètes. Je partagerai avec toi des trucs, des expériences vécues, mais aussi des questionnements. Je veux te faire réfléchir. Je veux aussi te faire prendre conscience que tu as tout ce qu'il faut à l'intérieur de toi pour réussir. Je te donne le coup de pouce qui fera la différence. Je l’espère! 


Et surtout, ce podcast t'invite à te mettre en action. Rappelle-toi ceci : C'est dans l'action que l'on trouve des solutions. Tu apprends, tu essaies, tu pratiques et tu recommences. C’est comme ça que tu réussiras.   
Alors, si tu veux reprendre le contrôle de ton temps, atteindre tes objectifs, être organisé et savoir prioriser ce qui doit vraiment être fait, écoute ce que j’ai à dire. Amuse-toi à tester, à réfléchir et à brainstormer. Entrepreneur Solutionneur t’incitera à l’action, c’est certain!  


Et même si tu n’es pas un entrepreneur, je suis convaincue que tu y trouveras ton compte. Après tout, qui n’a pas de défi de temps et d’organisation? Et des objectifs, professionnels ou personnels, nous devrions tous en avoir! 😉


Prêt à embarquer dans cette aventure en ma compagnie? 


Sandra Levesque


Liens pour me joindre
C'est ici pour un rendez-vous (https://outlook.office365.com/owa/calendar/evolusens@ConsultationSandra.com/bookings/)


Mon site web : https://evolusens.ca/
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Viens trouver des solutions à tes défis d’entrepreneur  Es-tu débordé? Désorganisé? Manques-tu de temps? Le podcast Entrepreneur Solutionneur t'amène à trouver des solutions efficaces et créatives. L’objectif : reprendre la maitrise de ton temps, et donc, atteindre tes objectifs. <ul><li>Tu as du mal à prioriser et à distinguer ce qui est urgent de ce qui est important. </li><li>Tu as trop d’idées et tu ne sais pas laquelle choisir. </li><li>Tu as tellement de projets que tu t’éparpilles. Tu perds ton focus. </li><li>Tu cours après ton temps. </li><li>Tu veux apprendre à déléguer pour enfin travailler sur ce qui te passionne vraiment.  </li><li>Tu as l’impression de figer devant l’ampleur des tâches à faire. </li></ul>Tu te reconnais? Ici, tu es à la bonne place pour découvrir des solutions concrètes. Je partagerai avec toi des trucs, des expériences vécues, mais aussi des questionnements. Je veux te faire réfléchir. Je veux aussi te faire prendre conscience que tu as tout ce qu'il faut à l'intérieur de toi pour réussir. Je te donne le coup de pouce qui fera la différence. Je l’espère!  Et surtout, ce podcast t'invite à te mettre en action. Rappelle-toi ceci : C'est dans l'action que l'on trouve des solutions. Tu apprends, tu essaies, tu pratiques et tu recommences. C’est comme ça que tu réussiras.   Alors, si tu veux reprendre le contrôle de ton temps, atteindre tes objectifs, être organisé et savoir prioriser ce qui doit vraiment être fait, écoute ce que j’ai à dire. Amuse-toi à tester, à réfléchir et à brainstormer. Entrepreneur Solutionneur t’incitera à l’action, c’est certain!   Et même si tu n’es pas un entrepreneur, je suis convaincue que tu y trouveras ton compte. Après tout, qui n’a pas de défi de temps et d’organisation? Et des objectifs, professionnels ou personnels, nous devrions tous en avoir! 😉 Prêt à embarquer dans cette aventure en ma compagnie?  Sandra Levesque Liens pour me joindreC'est ici pour un <a href="https://outlook.office365.com/owa/calendar/evolusens@ConsultationSandra.com/bookings/">rendez-vous</a> Mon site web : <a href="https://evolusens.ca/">https://evolusens.ca/</a>Pour me contacter : <a href="mailto:info@evolsusens.ca">info@evolsusens.ca</a>Ma page Facebook : <a href="https://www.facebook.com/evolusensCoachingSandra">https://www.facebook.com/evolusensCoachingSandra</a>Mon profile LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/company/evolusens-coaching-conseil-sandra-levesque">https://www.linkedin.com/company/evolusens-coaching-conseil-sandra-levesque</a>Mon compte Instagram : <a href="https://www.instagram.com/evolusens.coaching.conseil/">https://www.instagram.com/evolusens.coaching.conseil/</a> <a href="https://www.google.com/search?q=%C3%A9volusens+coaching+conseil&amp;rlz=1C1ONGR_frCA1100CA1100&amp;oq=%C3%A9volus&amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqBggBECMYJzIGCAAQRRg5MgYIARAjGCcyDwgCEC4YChivARjHARiABDIJCAMQABgKGIAEMgYIBBBFGD0yBggFEEUYPTIGCAYQRRg9MgYIBxBFGEHSAQg3MDMwajBqN6gCALACAA&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8">Mon entreprise Google</a>  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.