Cet épisode est parrainé par EPALE, la plateforme de la formation pour adultes en Europe : https://epale.ec.europa.eu/fr
En Mouvement accueille Chloé Léger, nageuse en eau libre, ingénieure en environnement et cofondatrice de Swim for Change, pour une conversation inspirante au bord du lac d'Annecy.
Avec son mari Mathieu, Chloé s'est lancée dans un défi hors du commun : traverser l'océan Atlantique à la nage afin de sensibiliser plus de 100 000 élèves à la protection des océans et aux enjeux environnementaux. Une aventure exceptionnelle qui prendra une tournure inattendue lorsqu'une panne technique les contraindra à abandonner leur traversée.
Comment rebondir après l'échec d'un projet de plusieurs années ? Comment transformer une immense déception en une nouvelle aventure porteuse de sens ? Pourquoi la sensibilisation des jeunes est-elle essentielle pour préserver les océans et lutter contre le changement climatique ?
Au fil de cette balade, nous abordons aussi le burn-out, l'éco-anxiété, la résilience, le pouvoir du passage à l'action, la place des émotions, l'importance du mouvement pour la santé mentale et la manière dont chacun peut contribuer, à son échelle, à un avenir plus durable. Un épisode qui rappelle qu'un projet ne se résume pas à sa réussite, mais à l'impact humain qu'il laisse derrière lui.
🎧 Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :
pourquoi l'échec peut devenir un formidable levier d'apprentissage ;
comment agir face à l'éco-anxiété sans se laisser paralyser ;
les coulisses de la tentative de traversée de l'Atlantique à la nage ;
les défis de la sensibilisation à l'environnement auprès des jeunes ;
le lien entre santé mentale, engagement écologique et mouvement.
Si cet épisode vous inspire, pensez à vous abonner, à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ et à le partager autour de vous.
C'est la meilleure façon de soutenir le podcast En Mouvement et de faire grandir cette communauté engagée.
Pour en savoir plus : un lien unique vers tout un univers
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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En Mouvement accueille Chloé Léger, nageuse en eau libre, ingénieure en environnement et cofondatrice de Swim for Change, pour une conversation inspirante au bord du lac d'Annecy.
Avec son mari Mathieu, Chloé s'est lancée dans un défi hors du commun : traverser l'océan Atlantique à la nage afin de sensibiliser plus de 100 000 élèves à la protection des océans et aux enjeux environnementaux. Une aventure exceptionnelle qui prendra une tournure inattendue lorsqu'une panne technique les contraindra à abandonner leur traversée.
Comment rebondir après l'échec d'un projet de plusieurs années ? Comment transformer une immense déception en une nouvelle aventure porteuse de sens ? Pourquoi la sensibilisation des jeunes est-elle essentielle pour préserver les océans et lutter contre le changement climatique ?
Au fil de cette balade, nous abordons aussi le burn-out, l'éco-anxiété, la résilience, le pouvoir du passage à l'action, la place des émotions, l'importance du mouvement pour la santé mentale et la manière dont chacun peut contribuer, à son échelle, à un avenir plus durable. Un épisode qui rappelle qu'un projet ne se résume pas à sa réussite, mais à l'impact humain qu'il laisse derrière lui.
🎧 Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :
pourquoi l'échec peut devenir un formidable levier d'apprentissage ;
comment agir face à l'éco-anxiété sans se laisser paralyser ;
les coulisses de la tentative de traversée de l'Atlantique à la nage ;
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