


Dans ce 12ème épisode, nous parlons de la notion d'alimentation intuitive VS celle de batchcooking, d'anticiper les repas en avance, de meal prep... l'idée est de vous amener à vous faire votre propre avis sur ce mode d'organisation en cuisine, afin de voir si cela pourrait vous aider ou non. Et surtout, de voir si cela est contre-productif dans une alimentation dite intuitive, 
belle écoute ! 


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Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous🎙🧡


Vous pouvez me retrouver sur instagram sous le nom @marionlnutrition
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Dans ce 12ème épisode, nous parlons de la notion d'alimentation intuitive VS celle de batchcooking, d'anticiper les repas en avance, de meal prep... l'idée est de vous amener à vous faire votre propre avis sur ce mode d'organisation en cuisine, afin de voir si cela pourrait vous aider ou non. Et surtout, de voir si cela est contre-productif dans une alimentation dite intuitive, belle écoute ! ____ Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous🎙🧡 Vous pouvez me retrouver sur instagram sous le nom @marionlnutritionÀ très vite Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Ép. 12 : alimentation intuitive VS anticiper ses repas : des opposés ?

Bienvenue sur « en corps-a-ccord » le podcast qui vous aide à faire la paix avec votre alimentation, déconstruire les idées reçues qui vous emprisonnent afin de retrouver une relation plus sereine à votre corps et votre assiette. Moi, c’est Marion, diététicienne spécialisée dans la diététique psycho-comportementale et formée au G.R.O.S. Vous pouvez me retrouver sur Instagram sous le nom de @marionlnutrition, où l’on parle de comportement alimentaire, d’image corporelle bienveillante et de pleins de sujets en lien avec la santé mentale lorsqu'on souffre d'un rapport à l'alimentation troublé. Ici nous aborderons des sujets qui reviennent souvent en consultations, autour des problématiques alimentaires et corporelles. Entre chaque épisode vous pouvez me retrouver sur instagram et si vous ressentez le besoin de pousser plus loin certains sujets, vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous ! Lien doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/serifontaine/marion-lassagneLien site internet : https://marion-l.fr/Très belle écoute 🧡
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Bienvenue sur « en corps-a-ccord » le podcast qui vous aide à faire la paix avec votre alimentation, déconstruire les idées reçues qui vous emprisonnent afin de retrouver une relation plus sereine à votre corps et votre assiette. Moi, c’est Marion, diététicienne spécialisée dans la diététique psycho-comportementale et formée au G.R.O.S. Vous pouvez me retrouver sur Instagram sous le nom de @marionlnutrition, où l’on parle de comportement alimentaire, d’image corporelle bienveillante et de pleins de sujets en lien avec la santé mentale lorsqu'on souffre d'un rapport à l'alimentation troublé. Ici nous aborderons des sujets qui reviennent souvent en consultations, autour des problématiques alimentaires et corporelles. Entre chaque épisode vous pouvez me retrouver sur instagram et si vous ressentez le besoin de pousser plus loin certains sujets, vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous ! Lien doctolib : <a href="https://www.doctolib.fr/dieteticien/serifontaine/marion-lassagne">https://www.doctolib.fr/dieteticien/serifontaine/marion-lassagne</a>Lien site internet : <a href="https://marion-l.fr/">https://marion-l.fr/</a> Très belle écoute 🧡 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.