
Et si le problème n’était pas ton manque de volonté…
... mais ton niveau d’énergie vitale ?


Dans mon expérience, quand une personne arrive épuisée au cabinet,
nous ne parlons pas de changement mais nous commençons par soutenir le corps. Par remonter l’énergie.


Parce que sans énergie vitale, il n’y a pas de carburant pour transformer sa vie.


Beaucoup de souffrances ne viennent pas seulement de ce que nous avons vécu,
mais du fait que notre système est trop fatigué pour digérer et transformer ce qu’il a traversé.


Dans cet épisode, je te parle de l’énergie vitale comme base de tout chemin intérieur
et de ce que tu peux commencer à observer pour la préserver.


✨ Si tu as envie d’aller plus loin, je t’invite à la conférence gratuite en ligne 
Être soi – revenir à l’essentiel 
 le 17 février à 20h
Pour t’inscrire et recevoir le lien zoom (https://sophie-megard.systeme.io/d292ebe9-3078bf22-98448f8b-f235b236-43b091c0)


Bonne écoute 🎧.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le problème n’était pas ton manque de volonté…... mais ton niveau d’énergie vitale ? Dans mon expérience, quand une personne arrive épuisée au cabinet,nous ne parlons pas de changement mais nous commençons par soutenir le corps. Par remonter l’énergie. Parce que sans énergie vitale, il n’y a pas de carburant pour transformer sa vie. Beaucoup de souffrances ne viennent pas seulement de ce que nous avons vécu,mais du fait que notre système est trop fatigué pour digérer et transformer ce qu’il a traversé. Dans cet épisode, je te parle de l’énergie vitale comme base de tout chemin intérieuret de ce que tu peux commencer à observer pour la préserver. ✨ Si tu as envie d’aller plus loin, je t’invite à la conférence gratuite en ligne Être soi – revenir à l’essentiel le 17 février à 20h <a href="https://sophie-megard.systeme.io/d292ebe9-3078bf22-98448f8b-f235b236-43b091c0">Pour t’inscrire et recevoir le lien zoom</a> Bonne écoute 🎧. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Ce n'est pas une question de volonté mais d'énergie vitale | E81


EN CHEMIN VERS SOI-MÊME est un podcast qui s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre plus en conscience, mieux se connaître et acquérir des clés pour mettre en place une vie qui leur correspond.  
 
Tous les jeudis nous parlons de conscience, de présence, de confiance, d’ancrage, de verticalité mais aussi de vie quotidienne, de relation, d’éducation, de communication et de tous les thèmes qui nous concerne tous au quotidien.. 
 
Il ne s’agit pas de changer mais de mieux se connaître pour créer une vie qui nous correspond vraiment et développer des outils et des ressources pour se poser, se retrouver et s’équilibrer. Alors si tu souhaites trouver un chemin vers qui tu es vraiment, si tu ressens le besoin de moments de calme et de tranquillité mais aussi de moments d’échanges, pour transformer ta manière d’être au monde, alors tu es au bon endroit. Viens marcher avec moi… 


Je suis Sophie Mégard, j’accompagne des personnes sur le chemin vers eux-même depuis 34 ans. Psychologue, homéopathe et thérapeute cranio-sacrale, je partage ma vison de la vie depuis 1997 à travers des conférences, des ateliers et des formations en présentiel et depuis 3 ans également en ligne. Viens rejoindre NOTRE COMMUNAUTE GRATUITE EN LIGNE (https://en-chemin-vers-soi-meme.mn.co/).   


Je souhaite accompagner chacun à se souvenir de qui il est vraiment pour se rapprocher de la nature réelle de son être et se déployer dans sa vie de tous les jours. 


JE PARTAGE AUSSI MON APPROCHE DE LA MÉDITATION dans le podcast COMME UN BRIN D'HERBE : une approche simple, facile et accessible à tous. Pour ceux qui ont essayé de méditer mais se sont sentis en souffrance assis par terre, à penser dans tous les sens et à ne jamais trouver le temps dans le rythme de leurs journées sans fin... Viens essayer de méditer autrement 10 minutes, 7 minutes ou même 30 secondes...  
 
Pour me suivre mes activités 
Site internet : www.megard.ch/sophie (http://www.megard.ch/sophie)
Page FB : https://www.facebook.com/megardsophie/
Le podcast COMME UN BRIN D'HERBE
La Communauté en ligne EN CHEMIN VERS SOI-MÊME ()
Pour méditer ensemble


Une rencontre tous les lundis sur zoom de 20h a 20h30 dans notre salle de méditation virtuelle. 
Pour participer il suffi de s'inscrire par mail à office@sophiemegard.ch.


Et les replay sur ma page pro ou sur le groupe privé FB de notre communauté EN CHEMIN VERS SOI-MÊME:  https://www.facebook.com/groups/3632196953573453
 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EN CHEMIN VERS SOI-MÊME est un podcast qui s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre plus en conscience, mieux se connaître et acquérir des clés pour mettre en place une vie qui leur correspond.   Tous les jeudis nous parlons de conscience, de présence, de confiance, d’ancrage, de verticalité mais aussi de vie quotidienne, de relation, d’éducation, de communication et de tous les thèmes qui nous concerne tous au quotidien..  Il ne s’agit pas de changer mais de mieux se connaître pour créer une vie qui nous correspond vraiment et développer des outils et des ressources pour se poser, se retrouver et s’équilibrer. Alors si tu souhaites trouver un chemin vers qui tu es vraiment, si tu ressens le besoin de moments de calme et de tranquillité mais aussi de moments d’échanges, pour transformer ta manière d’être au monde, alors tu es au bon endroit. Viens marcher avec moi…  Je suis Sophie Mégard, j’accompagne des personnes sur le chemin vers eux-même depuis 34 ans. Psychologue, homéopathe et thérapeute cranio-sacrale, je partage ma vison de la vie depuis 1997 à travers des conférences, des ateliers et des formations en présentiel et depuis 3 ans également en ligne. Viens rejoindre <a href="https://en-chemin-vers-soi-meme.mn.co/">NOTRE COMMUNAUTE GRATUITE EN LIGNE</a>.   Je souhaite accompagner chacun à se souvenir de qui il est vraiment pour se rapprocher de la nature réelle de son être et se déployer dans sa vie de tous les jours.  JE PARTAGE AUSSI MON APPROCHE DE LA MÉDITATION dans le podcast COMME UN BRIN D'HERBE : une approche simple, facile et accessible à tous. Pour ceux qui ont essayé de méditer mais se sont sentis en souffrance assis par terre, à penser dans tous les sens et à ne jamais trouver le temps dans le rythme de leurs journées sans fin... Viens essayer de méditer autrement 10 minutes, 7 minutes ou même 30 secondes...  Pour me suivre mes activités Site internet : <a href="http://www.megard.ch/sophie">www.megard.ch/sophie</a>Page FB : <a href="https://www.facebook.com/megardsophie/">https://www.facebook.com/megardsophie/</a>Le podcast COMME UN BRIN D'HERBE<a href="">La Communauté en ligne EN CHEMIN VERS SOI-MÊME</a>Pour méditer ensemble Une rencontre tous les lundis sur zoom de 20h a 20h30 dans notre salle de méditation virtuelle. Pour participer il suffi de s'inscrire par mail à office@sophiemegard.ch. Et les replay sur ma page pro ou sur le groupe privé FB de notre communauté EN CHEMIN VERS SOI-MÊME:  <a href="https://www.facebook.com/groups/3632196953573453">https://www.facebook.com/groups/3632196953573453</a>  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.