
Vous sentez-vous souvent débordé.e par les demandes incessantes ?  
Avez-vous l'impression de sacrifier vos propres priorités pour satisfaire tout le monde ?  
Si c'est le cas, ce podcast est fait pour vous.  


Apprendre à dire non est une compétence essentielle pour un leadership affirmé et serein.  


Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble les quatre blocages qui vous empêchent de poser vos limites et de refuser des demandes sans culpabiliser.


Au programme :
La peur de décevoir ou de ne pas être aimé 
Le syndrome du sauveur 
La peur de manquer une opportunité 
Le manque de clarté sur tes priorités et tes limites  


Mon objectif : Décortiquer avec vous comment les identifier, les comprendre, et surtout comment s’en libérer pour retrouver ton équilibre et ta puissance de leader.
Durée : 09 minutes


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Je suis Sarrah Froidefond
🔸 Conférencière, Formatrice et Coach Certifiée en Leadership
🔸 Après 10 ans en tant que cadre RH, j’aide les hommes et les femmes ambitieux à devenir des Leaders courageux dans toutes les sphères de leur vie.


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#leadership #priseDeParole #coaching #direNon #confianceEnSoi #management #confianceensoi #sereconvertir #coachprofessionnel #regarddesautres #developpementpersonnel #racisme #organisation #leadership #gestiondutemps
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous sentez-vous souvent débordé.e par les demandes incessantes ? Avez-vous l'impression de sacrifier vos propres priorités pour satisfaire tout le monde ? Si c'est le cas, ce podcast est fait pour vous. Apprendre à dire non est une compétence essentielle pour un leadership affirmé et serein. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble les quatre blocages qui vous empêchent de poser vos limites et de refuser des demandes sans culpabiliser. Au programme :<ul><li>La peur de décevoir ou de ne pas être aimé </li><li>Le syndrome du sauveur </li><li>La peur de manquer une opportunité </li><li>Le manque de clarté sur tes priorités et tes limites </li></ul> Mon objectif : Décortiquer avec vous comment les identifier, les comprendre, et surtout comment s’en libérer pour retrouver ton équilibre et ta puissance de leader.Durée : 09 minutes Abonnez-vous pour ne rien manquer de mes conseils sur le leadership courageux et la carrière.Vous voulez devenir un leader courageux ? Je vous offre une session de 30 minutes pour faire connaissance et voir comment je peux vous aider. 👉 Suivez ce lien : <a href="https://calendly.com/sarrah-froidefond/echange">https://calendly.com/sarrah-froidefond/echange?</a> Je suis Sarrah Froidefond 🔸 Conférencière, Formatrice et Coach Certifiée en Leadership 🔸 Après 10 ans en tant que cadre RH, j’aide les hommes et les femmes ambitieux à devenir des Leaders courageux dans toutes les sphères de leur vie. ///// MES LIENS 👇🏾 ///// <a href="https://www.linkedin.com/in/sarrah-froidefond/">LinkedIn- Sarrah FROIDEFOND</a><a href="https://www.youtube.com/@timeforactionsarrahfroidefond">YouTube- @timeforactionsarrahfroidefond</a> #leadership #priseDeParole #coaching #direNon #confianceEnSoi #management #confianceensoi #sereconvertir #coachprofessionnel #regarddesautres #developpementpersonnel #racisme #organisation #leadership #gestiondutemps Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#26 Dire NON sans culpabiliser et dépasser vos blocages


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Vous en avez assez de rester dans votre zone de confort ? Ce podcast est fait pour vous ! Découvrez comment développer votre courage au quotidien, surmonter vos peurs et devenir un leader inspirant dans tous les aspects de votre vie.




Que vous soyez un manager, un parent, entrepreneur, un étudiant ou simplement quelqu'un qui aspire à plus, ce podcast vous donnera les clés pour faire du courage votre meilleur allié et libérez votre potentiel dans toutes les sphères de votre vie.




Dans ce podcast, nous explorerons ensemble les différentes facettes du courage : du courage de prendre la parole en public au courage de suivre sa passion. À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à développer votre courage et à devenir le leader que vous êtes destiné à être. 




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✊ Je suis Sarrah Froidefond🔸 Conférencière, Formatrice et Coach Certifiée en Leadership🔸 Après 10 ans en tant que cadre RH, j'aide les hommes et les femmes ambitieux à devenir des Leaders courageux dans toutes les sphères de leur vie Vous en avez assez de rester dans votre zone de confort ? Ce podcast est fait pour vous ! Découvrez comment développer votre courage au quotidien, surmonter vos peurs et devenir un leader inspirant dans tous les aspects de votre vie. Que vous soyez un manager, un parent, entrepreneur, un étudiant ou simplement quelqu'un qui aspire à plus, ce podcast vous donnera les clés pour faire du courage votre meilleur allié et libérez votre potentiel dans toutes les sphères de votre vie. Dans ce podcast, nous explorerons ensemble les différentes facettes du courage : du courage de prendre la parole en public au courage de suivre sa passion. À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à développer votre courage et à devenir le leader que vous êtes destiné à être.  Abonnez - vous dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et rejoignez la communauté des leaders courageux : les leaders 3.0. 🎁Je vous offre une session de 30min pour faire connaissance et voir comment je peux vous aider. Suivez ce lien: <a href="https://calendly.com/sarrah-froidefond">https://calendly.com/sarrah-froidefond</a> ///// MES LIENS 👇🏾 ///// <a href="https://linkedin.com/in/sarrah-froidefond%EF%BF%BChttps://www.timeforaction.fr/%EF%BF%BC%EF%BF%BC#confianceensoi">https://linkedin.com/in/sarrah-froidefond</a><a href="https://www.youtube.com/@timeforactionsarrahmasengo1750">(3) TIME FOR ACTION Sarrah Froidefond - YouTube</a><a href="https://linkedin.com/in/sarrah-froidefond%EF%BF%BChttps://www.timeforaction.fr/%EF%BF%BC%EF%BF%BC#confianceensoi"> </a><a href="https://linkedin.com/in/sarrah-froidefond%EF%BF%BChttps://www.timeforaction.fr/%EF%BF%BC%EF%BF%BC#confianceensoi"> #confianceensoi</a> #sereconvertir #coachprofessionnel #regarddesautres #developpementpersonnel Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.