Faire le vide en soi et faire le vide chez soi, quel est l'intérêt ? Invitée spéciale Elise Jégou, kinésiologue.

Lors de cette soirée, nous avons abordé les sujets suivants :

• Comment faire le vide en soi ?

• Pourquoi c'est important dans une vie hyper active.

• Les méthodes que l'on utilise pour réussir.

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Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)

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