Tu connais cette fatigue étrange qui arrive après tes cours… même quand tout s’est bien passé ?
Ce n’est pas forcément ton corps qui est fatigué : c’est ton système nerveux et ton personnage.
Dans cet épisode, on explore d’où elle vient vraiment : sur-adaptation, sur-contrôle, surcharge émotionnelle, rôle serré - et comment t’en libérer, surtout en décembre où tout s’amplifie.
Tu repars avec des solutions concrètes, simples et applicables immédiatement pour retrouver de l’élan, de la présence et de la légèreté dans tes cours.
Dernière opportunité pour mes ressources actuelles :
Mon programme signature Let it Flow - accessible jusqu'au 21/12 avant disparition: ----------------------------------Code SOLSTICE20 = –20 %-----------------------------------Si tu veux enseigner avec plus de clarté et moins de charge mentale, c’est maintenant.
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