Bonjour et bienvenue sur ce nouvel épisode de mon Podcast. Aujourd'hui, je vous parle d'un sentiment qui est un frein majeur au lâcher prise et qui nous empêche d'accéder au bonheur.
La culpabilité nous maintient dans le passé et nous plonge dans les remords et la honte.
Comment éviter que je perde ma joie de vivre et que je me maintienne dans un état de mal être à cause de ce sentiment douloureux. C'est de tout cela dont je vous parler dans cet épisode.
Bonne écoute
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour et bienvenue sur ce nouvel épisode de mon Podcast. Aujourd'hui, je vous parle d'un sentiment qui est un frein majeur au lâcher prise et qui nous empêche d'accéder au bonheur.
La culpabilité nous maintient dans le passé et nous plonge dans les remords et la honte.
Comment éviter que je perde ma joie de vivre et que je me maintienne dans un état de mal être à cause de ce sentiment douloureux. C'est de tout cela dont je vous parler dans cet épisode.
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La culpabilité, un sentiment dévastateur.

En tant que thérapeute spécialiste de la relation toxique et de la restauration de l'estime de soi, j'ai décidé d'animer ce podcast pour t'aider à te libérer émotionnellement.
Cela te permettra de faire la paix avec ton passé pour pouvoir vivre pleinement ton présent et créer ton futur en cohérence avec tes valeurs.
Je parlerai des relations toxiques et comment retrouver l'amour de soi suite à des périodes de dévalorisation et de dénigrement. On verra qui sont ces personnes au comportement toxique, et les rois de la toxicité qui sont les manipulateurs pervers narcissiques. Comment combler ce vide, ce manque qui s'installe lors que l'on quitte la relation. Je parlerai de mon expérience et je partagerai les outils qui ont fonctionné pour moi et qui m'ont permis de comprendre que mon passé avait sa raison d'être.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En tant que thérapeute spécialiste de la relation toxique et de la restauration de l'estime de soi, j'ai décidé d'animer ce podcast pour t'aider à te libérer émotionnellement.
Cela te permettra de faire la paix avec ton passé pour pouvoir vivre pleinement ton présent et créer ton futur en cohérence avec tes valeurs.
Je parlerai des relations toxiques et comment retrouver l'amour de soi suite à des périodes de dévalorisation et de dénigrement. On verra qui sont ces personnes au comportement toxique, et les rois de la toxicité qui sont les manipulateurs pervers narcissiques. Comment combler ce vide, ce manque qui s'installe lors que l'on quitte la relation. Je parlerai de mon expérience et je partagerai les outils qui ont fonctionné pour moi et qui m'ont permis de comprendre que mon passé avait sa raison d'être. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.