
[EXTRAIT]


Anne-Sophie est maman de trois enfants, passionnée de course à pied, et portée par un projet aussi audacieux que profondément humain.
Elle court avec ses enfants en poussette, en famille, aux côtés de son mari, et fait de la course à pied un véritable pilier de vie.
Pas pour la performance à tout prix.
Mais pour le plaisir, l’équilibre, et la liberté.
Dans cet épisode, Anne-Sophie nous raconte son parcours, ses choix, son rapport au corps, à la maternité et au regard des autres.
Elle partage aussi son objectif un peu fou : courir 7 Marathon en famille.
Un échange sincère, inspirant, sans injonction, qui parle de sport, de parentalité et de ce que ça signifie continuer à courir quand on devient mère.
✨ Un épisode qui fait du bien et qui donne envie d’oser.
🎙️ Culotte & Trail 
PS:  Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.


Interview: Laurie Gonguet
Si vous aimez ce podcast et que vous souhaitez soutenir Culotte & Trail prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur vos plateformes d'écoute préférées! Cela nous aide beaucoup!
Pour ne rien rater de l'actu de Culotte & Trail Rendez-vous sur insta: @culotte_trail
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[EXTRAIT] Anne-Sophie est maman de trois enfants, passionnée de course à pied, et portée par un projet aussi audacieux que profondément humain.Elle court avec ses enfants en poussette, en famille, aux côtés de son mari, et fait de la course à pied un véritable pilier de vie.Pas pour la performance à tout prix.Mais pour le plaisir, l’équilibre, et la liberté.Dans cet épisode, Anne-Sophie nous raconte son parcours, ses choix, son rapport au corps, à la maternité et au regard des autres.Elle partage aussi son objectif un peu fou : courir 7 Marathon en famille.Un échange sincère, inspirant, sans injonction, qui parle de sport, de parentalité et de ce que ça signifie continuer à courir quand on devient mère.✨ Un épisode qui fait du bien et qui donne envie d’oser.🎙️ Culotte &amp; Trail PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place. Interview: Laurie GonguetSi vous aimez ce podcast et que vous souhaitez soutenir Culotte &amp; Trail prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur vos plateformes d'écoute préférées! Cela nous aide beaucoup!Pour ne rien rater de l'actu de Culotte &amp; Trail Rendez-vous sur insta: @culotte_trail Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

[EXTRAIT] ANNE SOPHIE " SEPT MARATHONS EN POUSSETTE FAMILY"


Culotte & Trail, c’est le podcast qui donne la parole aux femmes qui courent.
Ici, on parle de course à pied et de trail autrement.
Pas seulement de performance ou de chronos, mais de ce que ça fait vraiment d’être une femme qui court.
On parle sans tabou du corps et de la tête, de santé, de cycle, de troubles du comportement alimentaire, de maternité, de charge mentale, de doutes, de blessures… mais aussi de plaisir, de liberté et de joie de courir.
Chaque semaine, je reçois au micro des femmes aux parcours variés :
athlètes élites, amatrices, personnalités publiques, expertes, femmes qu’on n’entend jamais ailleurs.
Ici, il n’y a pas de hiérarchie de niveau.
Ici, tout le monde a sa place.
Je m’appelle Laurie, et j’ai créé Culotte & Trail comme un espace authentique, bienveillant et inclusif, où la parole est libre et l’écoute au centre.
Un cocon pour se sentir moins seule, se reconnaître, et se sentir légitime dans sa pratique.
🎙️ Nouvel épisode chaque lundi.
👉 Pour suivre les coulisses et les actus, rendez-vous sur Instagram @culotte_trail
⭐ Et si le podcast vous fait du bien, n’hésitez pas à laisser un avis 5 étoiles, ça nous aide énormément.
🤍 Vous êtes formidables.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Culotte &amp; Trail, c’est le podcast qui donne la parole aux femmes qui courent.Ici, on parle de course à pied et de trail autrement.Pas seulement de performance ou de chronos, mais de ce que ça fait vraiment d’être une femme qui court.On parle sans tabou du corps et de la tête, de santé, de cycle, de troubles du comportement alimentaire, de maternité, de charge mentale, de doutes, de blessures… mais aussi de plaisir, de liberté et de joie de courir.Chaque semaine, je reçois au micro des femmes aux parcours variés :athlètes élites, amatrices, personnalités publiques, expertes, femmes qu’on n’entend jamais ailleurs.Ici, il n’y a pas de hiérarchie de niveau.Ici, tout le monde a sa place.Je m’appelle Laurie, et j’ai créé Culotte &amp; Trail comme un espace authentique, bienveillant et inclusif, où la parole est libre et l’écoute au centre.Un cocon pour se sentir moins seule, se reconnaître, et se sentir légitime dans sa pratique.🎙️ Nouvel épisode chaque lundi.👉 Pour suivre les coulisses et les actus, rendez-vous sur Instagram @culotte_trail⭐ Et si le podcast vous fait du bien, n’hésitez pas à laisser un avis 5 étoiles, ça nous aide énormément.🤍 Vous êtes formidables. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.