
  Le Coup d’éclat de Samar : se mettre à marcher ! Samar a longtemps été perchée sur des talons et adepte des courses en voiture. Un jour, à un moment de sa vie où la joie l’avait quittée, Samar lit la force de l’âge de  Simone de Beauvoir. Inspirée par cette grande marcheuse, Samar s’est elle aussi mise en marche. Partout, tout le temps, seule ou accompagnée de Beirut, un berger allemand qu’elle a secourue et adoptée. La marche a métamorphosé son corps et guéri son esprit.

  Bio de Samar : Samar Seraqui de Buttafoco est entrepreneure @philiaworld (https://www.instagram.com/philiaworld/?hl=en), @das.mot (https://www.instagram.com/das.mot/?hl=en) & écrivain. Son premier roman “Vivre sans bruit” est paru en 2022 aux éditions Charleston. Suivez Samar sur son compte instagram @ulap

  Les produits préférés de Samar : Samar est une grande fan des cures de jus de légumes frais, (https://www.ateliernubio.fr/eshop/jus-cures) pressés à froid chaque jour juste pour vous. Ces jus ultra-frais, formulés avec la plus grande précision, sont bluffant par leurs bienfaits immédiats, sur le teint et la vitalité.

  La petite pratique Coup d’éclat de Samar : se masser le visage et le crâne, bien toucher son corps, et marcher.

Je continue l'exploration sur le site Atelier Nubio (https://www.ateliernubio.fr/) 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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 <li>Le Coup d’éclat de Samar : se mettre à marcher ! Samar a longtemps été perchée sur des talons et adepte des courses en voiture. Un jour, à un moment de sa vie où la joie l’avait quittée, Samar lit la force de l’âge de  Simone de Beauvoir. Inspirée par cette grande marcheuse, Samar s’est elle aussi mise en marche. Partout, tout le temps, seule ou accompagnée de Beirut, un berger allemand qu’elle a secourue et adoptée. La marche a métamorphosé son corps et guéri son esprit. 
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 <li>Bio de Samar : Samar Seraqui de Buttafoco est entrepreneure <a href="https://www.instagram.com/philiaworld/?hl=en" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#222222;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;@philiaworld&lt;/span&gt;">@philiaworld</a>, <a href="https://www.instagram.com/das.mot/?hl=en" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#222222;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;@das.mot&lt;/span&gt;">@das.mot</a> &amp; écrivain. Son premier roman “Vivre sans bruit” est paru en 2022 aux éditions Charleston. Suivez Samar sur son <a href="https://www.instagram.com/ulap/?hl=en" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;compte instagram @ulap &lt;/span&gt;">compte instagram @ulap 
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 <li>Les produits préférés de Samar : Samar est une grande fan des <a href="https://www.ateliernubio.fr/eshop/jus-cures" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;cures de jus de légumes frais,&lt;/span&gt;">cures de jus de légumes frais,</a> pressés à froid chaque jour juste pour vous. Ces jus ultra-frais, formulés avec la plus grande précision, sont bluffant par leurs bienfaits immédiats, sur le teint et la vitalité. 
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 <li>La petite pratique Coup d’éclat de Samar : se masser le visage et le crâne, bien toucher son corps, et marcher.</li>
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<a href="https://www.ateliernubio.fr/">Je continue l'exploration sur le site Atelier Nubio</a>  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Se mettre à marcher x Samar Seraqui de Buttafoco

Bienvenue dans Coup d'éclat, le podcast de beauté holistique.

Je suis Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio et votre hôte sur ce podcast. Atelier Nubio, c'est le projet qui me fait vibrer depuis 2014. 

Ma conviction première est que la beauté se nourrit de l'intérieur. La beauté holistique est un voyage merveilleux. Ma mission sur terre est de vous donner envie d'y embarquer.

Avec ce podcast Coup d'éclat, on veut...nourrir votre peau, votre imaginaire, votre curiosité, votre joie. On veut vous donner envie d'explorer votre propre chemin, d'être autonome, d'être l'aventurière bienveillante de votre beauté et vitalité, à travers les saisons et les âges.

Rejoignez l'aventure sur https://www.ateliernubio.fr/
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Je suis Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio et votre hôte sur ce podcast. Atelier Nubio, c'est le projet qui me fait vibrer depuis 2014. 
 
Ma conviction première est que la beauté se nourrit de l'intérieur. La beauté holistique est un voyage merveilleux. Ma mission sur terre est de vous donner envie d'y embarquer.
 
Avec ce podcast Coup d'éclat, on veut...nourrir votre peau, votre imaginaire, votre curiosité, votre joie. On veut vous donner envie d'explorer votre propre chemin, d'être autonome, d'être l'aventurière bienveillante de votre beauté et vitalité, à travers les saisons et les âges.
 
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