⚠️ Avertissement : Cet épisode aborde des thématiques sensibles liées au s*icide, au deuil trauma et à la santé mentale. Il contient des récits personnels poignants qui peuvent heurter la sensibilité des personnes vulnérables.
Si vous ou l'un de vos proches traversez une période difficile, des professionnels sont à votre écoute :
En Belgique : Télé-Accueil au 107 (gratuit, 24h/24) ou le Centre de Prévention du S*icide au 0800 32 123
En France : Le 3114 (Numéro national de prévention du s*icide, gratuit et confidentiel 24h/24)
Comment se reconstruire et retrouver un sens à son existence après avoir traversé l'impensable ?
Dans cet épisode bouleversant et empreint d'une résilience rare, Adélaïde Richard se livre en toute sincérité sur la perte de ses deux parents, partis à deux ans d'intervalle. Face à ce double deuil foudroyant, elle partage son cheminement personnel, la traversée de l'épreuve et les clés qui lui ont permis de réapprendre à vivre.
Au cœur de cet échange :
Le choc face au s*icide d'un proche et la gestion du deuil parental.
Les étapes de la reconstruction émotionnelle et le chemin vers la résilience.
Comment briser le tabou autour de la santé mentale et trouver de la lumière dans l'obscurité.
Des pistes de réflexion pour accompagner ceux qui restent et réapprendre à avancer.
Un témoignage d'une humanité profonde, qui offre une note d'espoir et de réconfort à quiconque cherche à surmonter une épreuve de vie majeure.
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• Suivez les coulisses et partagez vos réflexions sur Instagram : @Côtécanap'
• Une question ou une histoire à partager ? Écrivez-moi : cotecanap@outlook.com
⭐ Si vous aimez le podcast, le meilleur moyen de me soutenir (et de m'aider à le faire connaître), c'est de laisser 5 étoiles et un petit avis. Merci pour votre écoute et à bientôt sur le canapé !
Julie
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le choc face au s*icide d'un proche et la gestion du deuil parental.
Les étapes de la reconstruction émotionnelle et le chemin vers la résilience.
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