Quand nous vivons un conflit avec une autre personne, nous avons plusieurs façons d’arriver à une entente.
Selon la méthode Thomas-Kilmann, nous pouvons explorer la résolution de conflits selon deux axes.
- Le niveau de coopération;
- Le niveau de motivation et de détermination à trouver une solution.
Je vous présente cinq types de modes de résolution de conflits.
- Le requin
- Le dauphin
- Le renard
- L'ourson
- L'escargot
Pour avoir plus d'exemples, continue sur le blogue : Comment régler un conflit efficacement
Pour voir l'outil visuel rends-toi sur mon instagram :
Tu veux mieux comprendre ce qu'est le podcast : CoRsé ?
La coparentalité est parfois corsée, mais il n’est pas sorcier de mieux communiquer avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute coparental.
CoRSé est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux parents en couple ou séparés et aux intervenants qui travaillent avec ces familles.
Pourquoi mon podcast se nomme CoRSé ? Premièrement, parce que je voulais trouver un titre court, car ce n'est pas ma force...je m’emballe souvent...je suis une passionnée. Donc, CoRsé signifie CO pour coparentalité, R pour résolution de conflits et SÉ pour séparer ou en couple. Vous avez un aperçu de ce qu’on va jaser non ?
CoRsÉ signifie aussi que certains thèmes seront peut-être difficiles à entendre, car le changement demande de générer des malaises...je vais quand même y aller doucement. J’avoue que je suis une fille assez dynamique et ça se peut que je m’énerve un peu...je vais tenter de rester calme.
On discutera ensemble de coparentalité, de communication, de coparentage, de conflit de séparation, d’aliénation parentale, de médiation, d’émotions, de garde, de temps parental, de charge mentale, de responsabilités parentales, de partage de tâches, de conflit de loyauté, de crise d’enfants, de discipline, de droit de la famille, de violence familiale, de famille recomposée, de recomposition familiale, d’enfants pris dans tout ça, des enjeux et défis qu’apporte la joie d’être parent. Je vais donner des interventions et des outils à appliquer dans le quotidien de la vie pour améliorer les relations avec vos enfants, mais aussi avec votre coparent.
Pour m’aider dans les discussions, je vais parfois recevoir des experts dans leur domaine pour échanger avec nous et apporter leurs visions et recommandations sur le sujet qui sera abordé. Parfois, il y aura des témoignages de parents qui vivent le sujet dont on va parler.
Pour faire en sorte qu’on soit encore plus proche vous et moi et bien vous pouvez m’envoyer vos questions ou des idées de sujet à consultation@girardcynthia.com avec objet de courriel : sujet -podcast
Vous pouvez partager le podcast s’il vous a plu et mettre des étoiles :)
Les liens pour me rejoindre :
Mon courriel : consultation@girardcynthia.com
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Tu veux changé ta situation familiale et être en mesure de devenir un parent et un partenaire plus du type dauphin ? L'accompagnement PAFE que j'offre est pour toi.
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Merci de ta confiance et à la semaine prochaine
