« Tu peux mieux faire. » « Toi, tu es capable. » Ces phrases, beaucoup les ont entendues très tôt. Et une croyance s'est installée : si j'ai des capacités, je dois réussir. Si je me trompe, je déçois.
Résultat : pour beaucoup de profils HPI, Haut potentiels, l'erreur n'est plus un simple événement. Elle devient une remise en question identitaire. Chaque décision doit être la bonne, chaque projet réussi du premier coup. Cette exigence paralyse… ou pousse au sur-travail pour que tout reste sous contrôle.
Dans cet épisode, j'explore une distinction qui change tout : l'erreur n'est pas la faute. L'erreur, c'est essayer et manquer la cible. La faute, c'est mal agir. Tant que les deux restent collées, oser devient impossible.
Puis nous traversons ce rapport à l'erreur à travers les 5C de l'approche intégrative :
❤️ Cœur — accueillir et nommer les émotions sans s'y identifier
💃 Corps — un exercice d'ancrage de 2 minutes avant les moments clés
🧠 Cerveau — transformer « comment ai-je pu être aussi nul ? » en « qu'est-ce que cette erreur m'apprend ? »
🎨 Créativité — l'erreur comme source d'innovation (de la tarte Tatin à Edison)
☀️ Conscience — célébrer l'audace, pas seulement le résultat
Un épisode pour celles et ceux qui voudraient enfin s'autoriser à tâtonner, à tester, à vivre.
Et vous, quand vous vous trompez : est-ce une information, ou une condamnation ?
🎙️ Et si je m'écoutais vraiment ?
Nathalie Lourdel,
Docteure en Pédagogie & Transition écologique,
Coach intégrative, Superviseur,
Directrice de l’école de coaching EAR École un Autre Regard
Auteur de 3 livres :
HPI Comprendre et libérer les potentiels avec Matthieu Lassagne
Le Coaching, Edition AFNOR
Réussir sa transition écologie, se réinventer pour passer à l’action
Envie de se former au coaching intégratif ? D'en savoir plus sur l'école de coaching EAR une école atypique pour les atypiques :
https://ecole-coaching-professionnelle.com/ateliers-decouvertes-ecole-ear/
Pour aller plus loin des ressources vidéos, des articles :
https://linktr.ee/nathalie.lourdel
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
« Tu peux mieux faire. » « Toi, tu es capable. » Ces phrases, beaucoup les ont entendues très tôt. Et une croyance s'est installée : si j'ai des capacités, je dois réussir. Si je me trompe, je déçois.
Résultat : pour beaucoup de profils HPI, Haut potentiels, l'erreur n'est plus un simple événement. Elle devient une remise en question identitaire. Chaque décision doit être la bonne, chaque projet réussi du premier coup. Cette exigence paralyse… ou pousse au sur-travail pour que tout reste sous contrôle.
Dans cet épisode, j'explore une distinction qui change tout : l'erreur n'est pas la faute. L'erreur, c'est essayer et manquer la cible. La faute, c'est mal agir. Tant que les deux restent collées, oser devient impossible.
Puis nous traversons ce rapport à l'erreur à travers les 5C de l'approche intégrative :
❤️ Cœur — accueillir et nommer les émotions sans s'y identifier
💃 Corps — un exercice d'ancrage de 2 minutes avant les moments clés
🧠 Cerveau — transformer « comment ai-je pu être aussi nul ? » en « qu'est-ce que cette erreur m'apprend ? »
🎨 Créativité — l'erreur comme source d'innovation (de la tarte Tatin à Edison)
☀️ Conscience — célébrer l'audace, pas seulement le résultat
Un épisode pour celles et ceux qui voudraient enfin s'autoriser à tâtonner, à tester, à vivre.
Et vous, quand vous vous trompez : est-ce une information, ou une condamnation ?
🎙️ Et si je m'écoutais vraiment ?
Nathalie Lourdel,
Docteure en Pédagogie & Transition écologique,
Coach intégrative, Superviseur,
Directrice de l’école de coaching EAR École un Autre Regard
Auteur de 3 livres :
HPI Comprendre et libérer les potentiels avec Matthieu Lassagne
Le Coaching, Edition AFNOR
Réussir sa transition écologie, se réinventer pour passer à l’action
Envie de se former au coaching intégratif ? D'en savoir plus sur l'école de coaching EAR une école atypique pour les atypiques :
https://ecole-coaching-professionnelle.com/ateliers-decouvertes-ecole-ear/
Pour aller plus loin des ressources vidéos, des articles :
https://linktr.ee/nathalie.lourdel
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.