Ma tristesse mérite qu'on la respecte !

On veut aller bien. Tout le temps.

Mais si la tristesse avait quelque chose à nous dire ?

Dans cet épisode, je partage une expérience vécue.

Un moment d’inconfort. Une tristesse assumée.

Et une prise de conscience forte.

La tristesse n’est pas un problème.

Elle est un passage.

Elle nourrit la joie quand on l’écoute.

Dans cet épisode

Comprendre le rôle de la tristesse

Sortir de l’injonction d’aller bien

Accueillir ses émotions sans se juger

Se reconnecter à soi simplement

Un épisode pour ralentir. Ressentir. Se respecter.

Bonne écoute.

Avec amour et lumière, 

Carole ❤️

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Je suis Carole Fortuna, Fondatrice du mouvement Comunissons qui accompagne les entreprises et les individus à créer un environnement favorable avec 5 piliers : Confiance, Communication, Cohésion, Inclusion et Joie

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