On entend parler de santé mentale à tout bout de champ, parfois à tort et à travers.
Alors j’ai bombardé un expert de questions du sujet.
Nadim Jaudet est psychiatre, neurologue et coach et nous avons tout passé en revue : stress eco-anxiété, qualité de vie au travail, orientation thérapeutique.

  Comment rester en bonne santé mentale ?
  Comment détecter les signaux faibles ?
  Comment s’orienter ?

Nadim nous a partagé toute son expertise et ses précieux conseils.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On entend parler de santé mentale à tout bout de champ, parfois à tort et à travers.
Alors j’ai bombardé un expert de questions du sujet.
Nadim Jaudet est psychiatre, neurologue et coach et nous avons tout passé en revue : stress eco-anxiété, qualité de vie au travail, orientation thérapeutique.
<ul>
 <li>Comment rester en bonne santé mentale ?</li>
 <li>Comment détecter les signaux faibles ?</li>
 <li>Comment s’orienter ?</li>
</ul>
Nadim nous a partagé toute son expertise et ses précieux conseils. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#14 - Nadim Jaudet - Prendre soin de sa santé mentale


Le leadership n'est pas ce que vous croyez !


Tous les 1ers dimanches du mois, je vous embarque dans un entretien d'1 heure environ avec des témoins ou des experts inspirants.




Dans ces épisodes, vous trouverez :


- des astuces actionnables
- des repères théoriques
- des réflexions inspirantes
- des anecdotes de vie
- des exemples concrets 






PS: il parait que c'est encore mieux si vous vous abonnez ! 


Retrouvez toutes nos ressources sur www.lescapitaines.com (http://www.lescapitaines.com)
Découvrez la chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCvBe0M1zMwmBHcJkTEFoD2w
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le leadership n'est pas ce que vous croyez ! Tous les 1ers dimanches du mois, je vous embarque dans un entretien d'1 heure environ avec des témoins ou des experts inspirants. Dans ces épisodes, vous trouverez : - des astuces actionnables- des repères théoriques- des réflexions inspirantes- des anecdotes de vie- des exemples concrets  PS: il parait que c'est encore mieux si vous vous abonnez !  Retrouvez toutes nos ressources sur <a href="http://www.lescapitaines.com">www.lescapitaines.com</a>Découvrez la chaine Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCvBe0M1zMwmBHcJkTEFoD2w">https://www.youtube.com/channel/UCvBe0M1zMwmBHcJkTEFoD2w</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.