Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cap vers toi, le podcast qui (R)Éveille et fait passer à l’action.
🎙 Aujourd’hui, je t’emmène à la rencontre d’Héloïse.
Héloïse est une femme aux multiples idées, envies et projets. Une entrepreneuse qui a longtemps essayé de faire comme « il fallait » : bien faire, s’organiser, aller au bout, répondre aux attentes… quitte parfois à ne plus vraiment entendre sa propre voix.
Son point de bascule ?
Découvrir son TDAH et comprendre qu’elle n’avait peut-être pas besoin d’apprendre à mieux fonctionner… mais d’apprendre à mieux se connaître.
Une nouvelle grille de lecture qui lui permet de revisiter son histoire, de déconstruire certaines croyances et de commencer à inventer un mode d’emploi qui lui ressemble.
💡 Dans cet épisode, on parle de :
🔹 TDAH et entrepreneuriat
🔹 Adaptation et injonctions
🔹 Difficulté à prioriser quand les idées fusent
🔹 Croyances que l’on construit sur soi
🔹 Acceptation de son propre fonctionnement
🔹 Expérimentation et connaissance de soi
🔹 Construction d’un quotidien et d’un entrepreneuriat sur mesure
Héloïse nous rappelle une chose essentielle :
💥 Et si le problème n’était pas que nous ne savons pas fonctionner… mais que nous essayons parfois de fonctionner avec le mauvais mode d’emploi ?
Tu en ressortiras avec :
· Un autre regard sur ce que tu considères parfois comme des défauts ou des faiblesses
· L’envie de questionner certains « il faut » qui guident encore tes choix
· Des pistes concrètes pour mieux comprendre ton propre fonctionnement
· Les 3 clés d’Héloïse pour entreprendre avec un TDAH et construire son propre mode d’emploi
✨ Souviens-toi :
Apprendre à se connaître, ce n’est pas renoncer à évoluer. C’est peut-être arrêter de lutter contre soi pour commencer à avancer avec soi.
✨ Si tu veux aller plus loin, reste connecté avec Héloïse et moi !
● capverstoi_podcast - https://www.instagram.com/capverstoi_podcast/
● laurerierger - https://www.instagram.com/capverstoi_podcast/
● Héloïse Garnier, formatrice, accompagnatrice et créatrice. Fondatrice du Cercle des entrepreneuses.
https://www.instagram.com/heloisecreations.fr/
https://www.instagram.com/le.cercle.des.entrepreneuses/
https://www.instagram.com/helo.sens/
✨ Si cet épisode t’a touché, fais-le vivre !
🎧 Cap vers toi, le podcast qui réveille, qui bouscule et qui met en mouvement.
Un nouvel épisode chaque mois.
➡️ Partage-le autour de toi
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➡️ Laisse une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit mot sur ta plateforme d’écoute préférée
🎶 Musique : Bright Business Boost — Icons8
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Son point de bascule ?
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Une nouvelle grille de lecture qui lui permet de revisiter son histoire, de déconstruire certaines croyances et de commencer à inventer un mode d’emploi qui lui ressemble.
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🔹 Adaptation et injonctions
🔹 Difficulté à prioriser quand les idées fusent
🔹 Croyances que l’on construit sur soi
🔹 Acceptation de son propre fonctionnement
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Héloïse nous rappelle une chose essentielle :
💥 Et si le problème n’était pas que nous ne savons pas fonctionner… mais que nous essayons parfois de fonctionner avec le mauvais mode d’emploi ?
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