
Dans cette seconde partie de notre épisode, Anne poursuit sa quête pour comprendre comment l'activité physique peut l'aider à surmonter les défis du cancer. 


Après avoir discuté des bienfaits psychologiques et physiques de l'exercice, elle explore maintenant les aspects pratiques : quelles activités sont réellement efficaces, quelle est la bonne intensité, et comment intégrer le sport dans un quotidien déjà lourdement impacté par la maladie et les traitements. 


Avec l’aide du Dr Jennifer Arrondeau, Anne découvre les recommandations essentielles pour stabiliser son poids, réduire le stress, et surtout, améliorer sa qualité de vie. Ce nouvel épisode plonge dans les détails de l'activité physique adaptée, offrant des conseils concrets pour toutes les personnes qui, comme Anne, veulent continuer à bouger malgré les obstacles.


Podcast réalisé en collaboration avec le Dr Arrondeau et l’association ALK+ROS1 France.
Un podcast de Takeda France, produit par MedShake Studio. 
EXA/FR/OG/0022 - Aout 2024
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette seconde partie de notre épisode, Anne poursuit sa quête pour comprendre comment l'activité physique peut l'aider à surmonter les défis du cancer. Après avoir discuté des bienfaits psychologiques et physiques de l'exercice, elle explore maintenant les aspects pratiques : quelles activités sont réellement efficaces, quelle est la bonne intensité, et comment intégrer le sport dans un quotidien déjà lourdement impacté par la maladie et les traitements. Avec l’aide du Dr Jennifer Arrondeau, Anne découvre les recommandations essentielles pour stabiliser son poids, réduire le stress, et surtout, améliorer sa qualité de vie. Ce nouvel épisode plonge dans les détails de l'activité physique adaptée, offrant des conseils concrets pour toutes les personnes qui, comme Anne, veulent continuer à bouger malgré les obstacles. Podcast réalisé en collaboration avec le Dr Arrondeau et l’association ALK+ROS1 France.Un podcast de Takeda France, produit par MedShake Studio. EXA/FR/OG/0022 - Aout 2024 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Continuer l'activité physique malgré le cancer (partie 2)

Imaginez un instant que vous soyez atteint d'un cancer. Vous êtes vulnérable, en proie à de nombreuses interrogations, mais surtout à des tabous. Ces tabous que l'on garde pour soi, par pudeur ou par gêne. 

Et si tout était différent ? Et si vous aviez la possibilité de poser toutes vos questions ? Et si, vous aviez enfin des réponses ? Voilà le pari qu’à relevé Anne, journaliste reporter qui a eu un cancer. 

Elle a décidé de prendre son stylo, non plus pour décrire le monde autour d’elle, mais pour partir à la rencontre de professionnels de santé. Tout ce qu’elle n’a pas osé demandé à l'époque, elle l’aborde aujourd’hui sans tabou. Son but : laisser une trace et aider ceux qui passeront après elle. 

Le hic, c'est qu'elle n'est pas la seule à vouloir poser des questions. 

C'est pour un ami est un podcast produit par MedShake Studio pour Takeda.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imaginez un instant que vous soyez atteint d'un cancer. Vous êtes vulnérable, en proie à de nombreuses interrogations, mais surtout à des tabous. Ces tabous que l'on garde pour soi, par pudeur ou par gêne. 
 
Et si tout était différent ? Et si vous aviez la possibilité de poser toutes vos questions ? Et si, vous aviez enfin des réponses ? Voilà le pari qu’à relevé Anne, journaliste reporter qui a eu un cancer. 
 
Elle a décidé de prendre son stylo, non plus pour décrire le monde autour d’elle, mais pour partir à la rencontre de professionnels de santé. Tout ce qu’elle n’a pas osé demandé à l'époque, elle l’aborde aujourd’hui sans tabou. Son but : laisser une trace et aider ceux qui passeront après elle. 
 
Le hic, c'est qu'elle n'est pas la seule à vouloir poser des questions. 
 
C'est pour un ami est un podcast produit par MedShake Studio pour Takeda. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.