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Les résolutions, elle reviennent souvent en septembre, puis en janvier à la nouvelle année. La plupart du temps, elles ne tiennent que quelques jours voire quelques semaines mais rarement plus. 

Souvent, cela peut même impacter notre estime de nous. Avec des phrases comme : je n'arrive pas à tenir mes engagements ! Je n'ai vraiment aucune volonté !" 

Alors, je vous propose d'y voir plus clair avec cet épisode afin que vous changiez votre manière d'appréhender ce sujet ! 


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