Passer du burn out au bien-être n'est pas une chose facile et pourtant, c'est ce que Coumba, Community Manager a réussi à faire à l'aide d'un programme personnalisé en gestion du stress.  Découvrez dans cet épisode comment la gestion du stress et des émotions lui ont aujourd'hui permis de lâcher prise dans son travailPoints forts de l'épisode : Pression de la réussite et des résultats : comment elle a dû y faire face ?Trouver son équilibre pour manager une équipe efficacementAvoir l'humilité de demander de l'aideBonne écoute 🎧******************👉🏼 Inscription à l'atelier de groupe du dimanche 3 mars (ROMAINVILLE 93) : cliquez ici (https://burnoutaubienetre.learnybox.com/vente-evenement-burn-out-au-bien-etre-2024/) ***************** 📅 Prendre rendez-vous ici (https://calendly.com/onaturel-naturopathie/premier-entretien)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passer du burn out au bien-être n'est pas une chose facile et pourtant, c'est ce que Coumba, Community Manager a réussi à faire à l'aide d'un programme personnalisé en gestion du stress. Découvrez dans cet épisode comment la gestion du stress et des émotions lui ont aujourd'hui permis de lâcher prise dans son travail Points forts de l'épisode : <ul><li>Pression de la réussite et des résultats : comment elle a dû y faire face ?</li><li>Trouver son équilibre pour manager une équipe efficacement</li><li>Avoir l'humilité de demander de l'aide</li></ul> Bonne écoute 🎧 ****************** 👉🏼 Inscription à l'atelier de groupe du dimanche 3 mars (ROMAINVILLE 93) : cliquez <a href="https://burnoutaubienetre.learnybox.com/vente-evenement-burn-out-au-bien-etre-2024/">ici</a> ***************** 📅 Prendre rendez-vous <a href="https://calendly.com/onaturel-naturopathie/premier-entretien">ici</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#26 - [Burn Out Stories] : Une Community Manager témoigne 7 mois Après Son Accompagnement


Découvrez le podcast dédié au bien-être personnel et professionnel.


Je suis Sage-femme, Coach Bien-être et naturopathe. 


Mes missions : 


Accompagner les salariées et entrepreneures dépassées dans leur travail 💻
Aider les étudiantes dépassées dans les études (alternance ou non) 🏫


Ce podcast est fait pour toi si :


-> Tu es une femme 
-> Tu souhaites mieux organiser ton travail et ta vie personnelle
-> Tu veux réussir à lâcher prise dans ton quotidien
-> Tu veux réussir à concilier travail et vie personnelle pour éviter l'épuisement professionnel (burn out)




Abonne-toi au podcast et rendez-vous sur www.burnoutaubienetre.fr (http://www.burnoutaubienetre.fr) pour commencer ton suivi avec moi. 
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Découvrez le podcast dédié au bien-être personnel et professionnel. Je suis Sage-femme, Coach Bien-être et naturopathe. Mes missions : <ul><li>Accompagner les salariées et entrepreneures dépassées dans leur travail 💻</li><li>Aider les étudiantes dépassées dans les études (alternance ou non) 🏫</li></ul> Ce podcast est fait pour toi si : -&gt; Tu es une femme -&gt; Tu souhaites mieux organiser ton travail et ta vie personnelle-&gt; Tu veux réussir à lâcher prise dans ton quotidien-&gt; Tu veux réussir à concilier travail et vie personnelle pour éviter l'épuisement professionnel (burn out) Abonne-toi au podcast et rendez-vous sur <a href="http://www.burnoutaubienetre.fr">www.burnoutaubienetre.fr</a> pour commencer ton suivi avec moi. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.