Show cover

Dans cet épisode, je vous explique comment le respect de vos limites professionnelles vous aide à réduire votre stress.


Points clés de l'épisode :


  • L'importance de la connaissance de soi au travail

  • Identifier vos compétences : mettre en avant l'expérience plutôt que le diplôme

  • Prendre du recul sur les difficultés que vous rencontrez au travail


#stress #gestiondustress #épuisementprofessionnel




Ressources mentionnées dans l'épisode :


  • 🎁 Cadeau OFFERT : Guide gestion du stress disponible par mail à partir du 15 juillet : inscription ici

  • 🎙️ Épisode 42 - 3 conseils pour profiter de vos vacances sans stress disponible ici



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