Nous sommes toutes occupées par les responsabilités du travail mais prenez nous vraiment le temps de vous écouter ?Savez-vous ce que représente l’écoute de soi ? L’écoute du corps ? des émotions ?Dans cet épisode, je vous explique comment l’écoute de soi peut s’avérer être un véritable atout pour votre bien-être 🍃Bonne écoute _______🍃 Liste d'attente ATELIER ÉMOTIONS du 20 AVRIL 2023 : ici (https://forms.gle/kjiiNSJZC9qpMZVu7)_______Vous souhaitez prendre contact avec moi ? (Burn out, stress, pression au travail ?)📅 Je vous invite à prendre rendez-vous au sein de mon cabinet en ligne : en cliquant ici (https://calendly.com/onaturel-naturopathie/premier-entretien?month=2024-02)Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ? 🌐 Rejoignez le blog burn out au bien-être pour des articles à haute valeur ajoutée ! 
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#29 - Prenez-vous vraiment le temps de vous écouter ?

Découvrez le podcast dédié à au burn out et à la gestion du stress. Je suis Coach Bien-être et naturopathe. Ma spécialité ? C'est la gestion du stress au travail et la prévention du burn out. Après avoir travaillé en tant que sage-femme, j'ai personnellement traversé un burn-out il y a deux ans, une expérience qui m'a poussé à me réorienter professionnellement pour préserver ma santé mentale. Cette épreuve m'a profondément sensibilisée à l'importance du bien-être au travail.Mon expérience de coach m'a aidée à développer des outils simples et accessibles en gestion du stress. Pas seulement conçus pour le soulager, mais aussi pour lâcher prise dans votre quotidien.À travers ce podcast, ma mission est de fournir à chaque femme les moyens de mener une vie professionnelle épanouie. Pour cela, je vous inviterai à explorer l'écoute de soi et des émotions. Enfin, vous découvrirez des conseils pour lâcher-prise.🎙️ N'hésitez pas à vous abonner à la chaîne de Podcast sur votre plateforme d'écoute préférée !
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