
[Psychothérapie] Si vous ressentez le besoin d’un suivi psy, il y a fort à parier que vous soyez rapidement découragé par la complexité du parcours à entamer. Il suffit de chercher en ligne un psychologue ou psychiatre, pour tomber sur une multitude d’intitulés qui n’inspirent pas confiance : « psychopraticien », « coach en développement personnel », « énergéticien »… 
Comment savoir auquel se confier ? Et même parmi les professionnels encadrés, chacun semble avoir sa propre approche, entre psychothérapie cognitivo-comportementale, systémique, psychodynamique… 
David Masson, psychiatre au centre psychothérapique de Nancy, nous aide justement à nous y retrouver. Que ce soit auprès de ses patients ou du grand public, il nous explique ce qu’est une psychothérapie, comment elle se déroule, et comment trouver l’accompagnement qui nous correspond, et déconstruit les préjugés et les peurs qui entourent le suivi psychologique.

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[Psychothérapie] Si vous ressentez le besoin d’un suivi psy, il y a fort à parier que vous soyez rapidement découragé par la complexité du parcours à entamer. Il suffit de chercher en ligne un psychologue ou psychiatre, pour tomber sur une multitude d’intitulés qui n’inspirent pas confiance : « psychopraticien », « coach en développement personnel », « énergéticien »… Comment savoir auquel se confier ? Et même parmi les professionnels encadrés, chacun semble avoir sa propre approche, entre psychothérapie cognitivo-comportementale, systémique, psychodynamique… David Masson, psychiatre au centre psychothérapique de Nancy, nous aide justement à nous y retrouver. Que ce soit auprès de ses patients ou du grand public, il nous explique ce qu’est une psychothérapie, comment elle se déroule, et comment trouver l’accompagnement qui nous correspond, et déconstruit les préjugés et les peurs qui entourent le suivi psychologique. BRAINCAST — Un podcast de Cerveau &amp; Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences. <a href="https://www.cerveauetpsycho.fr/">cerveauetpsycho.fr • </a>Découvrez nos <a href="https://www.cerveauetpsycho.fr/abonnements/?utm_source=podcast&amp;utm_campaign=odorat">offres d'abonnement</a> (à partir de 4,90€/mois sans engagement). Suivez-nous sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/cerveauetpsycho/?hl=fr">@cerveauetpsycho</a> • <a href="https://www.facebook.com/cerveauetpsycho/?locale=fr_FR">Facebook</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Besoin d'un suivi psy ? Trouver sa psychothérapie... Par David Masson (psychiatre)


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Neuroscientifiques, psychologues, psychiatres, anthropologues se relaient pour évoquer leur parcours et faire part de leurs découvertes sur des thèmes qui vous préoccupent : émotions, mémoire, attention, trauma, troubles psychiques…  À chaque épisode, une rencontre privilégiée avec des professionnels à la pointe de leur discipline, sur un mode simple, clair et accessible. Un moment pour comprendre le cerveau autrement, et découvrir ce qui se cache dans leur tête… et dans la vôtre !
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