
Dans cet Ă©pisode de podcast, j'ai creusĂ© le sujet de l'organisation de ton annĂ©e selon les saisons et notre biologie en tant qu'humains. Ăa fait des annĂ©es que je me mets la pression en janvier-fĂ©vrier pour dĂ©marrer l'annĂ©e de la bonne façon, alors qu'en fait... rien n'est fait pour qu'on carbure Ă ce moment-lĂ . Et si, on rĂ©organisait toute notre annĂ©e en fonction de la nature et des moments qui nous apportent vraiment de l'Ă©nergie ? Je teste ça cette annĂ©e et je te partage le plan d'action pour organiser ton annĂ©e d'une façon diffĂ©rente, mais beaucoup plus adaptĂ©e Ă ta façon de fonctionner.
Belle Ă©coute Ă toi đ«đȘ»
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