🎙️ Un nouvel épisode chaque vendredi à 12h

Aujourd’hui, on parle d’un deuil invisible : celui de la vie que tu ne vivras plus. Transition pro, rupture, perte d’identité… tu ne dramatises pas. Tu traverses peut-être un véritable processus de deuil.

Je t’explique les 5 phases du modèle d’Elisabeth Kübler-Ross, leurs limites, et surtout : comment ce cadre peut t’aider à mieux
traverser ce que tu vis.

Tu vas y trouver :
✨ des mots pour nommer tes émotions
✨ un apaisement face au jugement de toi-même
✨ le sentiment d’être moins seul·e dans ta traversée
✨ une meilleure clarté émotionnelle pour avancer

🧠 On parle aussi de neurosciences, de perte d’identité, de résilience et de reconstruction intérieure.

👉 3 créneaux de coaching sont dispo : réserve ton appel gratuit d’1h pour en parler avec moi.
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