Au bord des praticables

🎙 Au bord des praticables est le podcast qui parle à l’humain avant l’athlète.

Gymnastes, entraîneurs, parents : découvrez les clés mentales pour performer avec sérénité.

On y parle de préparation mentale, de stress en compétition, de confiance en soi, de gestion des émotions, et de motivation dans le monde exigeant de la gymnastique rythmique.

🎧 Deux épisodes par mois, en solo ou avec des invités inspirants : gymnastes, coachs, parents ou anciens athlètes partagent leur réalité, leurs déclics et leur parcours au bord des praticables.

✨ Chaque épisode est une invitation à faire de votre mental une force, et à redonner du sens à la performance.

Je m'appelle Leïla DRIDI, ancienne entraîneure de gymnastique rythmique, aujourd’hui préparatrice mentale spécialisée dans les performances artistiques et sportives.
Depuis 2023, j’accompagne les sportifs, les adolescents, les entraîneurs et les parents à créer un projet sportif aligné, à développer un mental solide, et à vivre leur passion avec plus de justesse, de clarté… et de joie.

📩 Pour aller plus loin, profite d’un rendez-vous offert avec moi pour travailler ton mental, dépasser tes blocages et allier performance et sérénité dans ton parcours sportif.

👉 Pour réserver ton appel ou en savoir plus : https://calendly.com/coachdridileila/30min

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