Dans cet épisode, on parle de créativité, cette capacité que vous avez déjà, que vous pratiquez sans le savoir et que vous pouvez cultiver pour contribuer à votre bien-être ! Je partage avec vous 8 clés concrètes pour reconnaître, nourrir et exprimer votre créativité au quotidien. De la neuroscience à la panière à hobbies, en passant par les Morning Pages : on passe à l'action pour remettre la créativité au coeur de sa vie !
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🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :
Libérez votre créativité de Julia Cameron
Mon épisode sur la petite voix intérieure
Mon épisode sur les 7 types de fatigue et repos
Mon épisode sur l'importance des hobbies
Coup de cœur musical : Royel Otis
Coup de cœur papeterie : Papier.com
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Musique : Ebisu Records
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
