Est-ce que vous avez parfois l’impression que votre vie est trop remplie voire pleine à craquer ? Que votre agenda est sur le point d’imploser en permanence ? Qu’il n’y a plus de place dans votre quotidien et que tout imprévu vient semer la zizanie absolue dans votre organisation et votre esprit ?
Tout ce qui fait partie de notre vie prend de la place : que ce soit de l'espace mental, de l'espace physique ou de l'espace dans nos plannings, on n’a qu’une quantité limitée de place dans notre vie.
Dans cet épisode je partage avec vous mes 15 astuces pour se simplifier la vie et gagner du temps au quotidien !
Bonne écoute !
🗒️Les ressources mentionnées dans cet épisode :
- Mon article sur le time-blocking : https://www.modeandthecity.net/bien-etre/comment-je-gagne-des-heures-chaque-semaine-grace-au-time-blocking/
- Mon article sur comment trouver son style : https://www.modeandthecity.net/lifestyle/mes-astuces-pour-reussir-a-trouver-son-style/
- Le podcast de The Minimalists : https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-minimalists-podcast/id1069757084
- Le blog de The Minimalists : https://www.theminimalists.com/
- Mon épisode de podcast sur les habitudes : https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/les-habitudes-et-routines-le-secret-pour-preserver-notre-sante-mentale-et-notre-energie
- Mon article sur ma morning routine : https://www.modeandthecity.net/bien-etre/la-morning-routine-qui-booste-mes-journees-meme-les-matins-ou-je-nai-pas-le-temps/
Mes coups de coeur & découvertes :
- Harry Potter Pomodoro Study sessions : https://www.youtube.com/watch?v=IzaPLc9TuRE&ab_channel=PeacefulAmbience
- Starling House de Alix Harrow : https://www.goodreads.com/fr/book/show/65213595
- Les Dix Mille Portes de January de Alix Harrow : https://tidd.ly/3SPYqD3
- Le Temps des Sorcières : https://tidd.ly/3MRvoPl
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Musique : Ebisu Records
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