🌿 Bienvenue dans ce 33ᵉ épisode consacré à une huile essentielle rare et précieuse : le Néroli, aussi appelé la fleur d'oranger 🌸

💛 Le Néroli est l’huile que j’utilise dans mes moments de crise, quand le stress devient trop fort, quand les émotions débordent ou que mon corps me demande de ralentir. Dans cet épisode, je t’emmène à la rencontre de cette essence haute vibration.

🎯 Objectif du Podcast

Ce podcast s’adresse à toutes celles et ceux qui vivent du stress chronique, de l’anxiété, des tensions émotionnelles ou nerveuses… et qui cherchent une solution naturelle, douce et profondément réconfortante.

🌿🎙️ Pourquoi écouter ?
✅ Comprendre ses bienfaits sur le système nerveux et les chocs émotionnels
✅ Connaître ses propriétés thérapeutiques
✅ Apprendre à l’utiliser en olfaction, roll-on, massage ou ingestion douce (avec précautions)
✅ Explorer son action vibratoire sur le chakra du cœur et la réconciliation intérieure

🌸 Recette #1 – Roll-on anti-crise émotionnelle 10ml
✨ 5gtt Néroli + 10gtt Petit grain bigarade + 5 gtt Lavande vraie + 10gtt Marjolaine à coquilles

✨ Compléter avec de l'huile végétale le roll on (jojoba ou autre)
✨ À appliquer sur le plexus solaire, les poignets, et à respirer profondément.

💧 Recette #2 – Rituel en cas de choc émotionnel
✨ Une goutte de Néroli dans du miel ou sur un support neutre
✨ À associer à la camomille romaine pour renforcer l’apaisement en cas de chocs émotionnel. à renouveler 2 à 3 fois par jour pendant 5 jours.

🌿 Recette #3 – Huile de massage anti-palpitations 20ml
✨ 10gtt Néroli + 20gtt Petit grain Bigarade + 10gtt Ylang Ylang (ou Lavande ou marjolaine) dans une huile végétale
✨ À appliquer sur le plexus, les cervicales et les poignets en cas de stress ou de tension.

✨ 2 fois par jour pendant 3 semaines et faire une pause d'une semaine

🙏 J’espère que cet épisode vous aidera à découvrir (ou redécouvrir) cette huile précieuse, et à vous reconnecter à votre paix intérieure. 🎧

📢 Pour aller plus loin :

➡️ Mini programme pour diversifier sa pratique aroma durant la semaine avec Aromaweek
➡️ Ma formation complète AromaZen, pour explorer les huiles sur le plan émotionnel, énergétique et holistique
➡️ AromaStart est incluse, pour tout comprendre des dosages, voies d’administration et précautions
➡️ Et AromaKids pour accompagner les enfants en douceur 🌿

✅ Site internet : www.iodessence-aroma.com
✅ Ebook gratuit : "La lavande, le couteau suisse des huiles essentielles"
✅ Instagram : @iodessence

💛 Je vous souhaite un cœur apaisé, un mental allégé, et de la douceur à chaque respiration.
Hélène 🌿

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