
Tu en as marre de vivre dans l'anxiété. Tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être.
🌈 Rejoins dès maintenant la liste d'attente de  DOMPTE TON ANXIÉTÉ POUR DÉMARRER L'ACCOMPAGNEMENT lors de la prochaine session : le 14 avril 2025. FERMETURE DES PORTES LE 20 AVRIL
👉 https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67 💖
Tu peux toujours t'inscrire pour la prochaine session !!


- Dans cet épisode, je vous parle d’un état souvent méconnu : le figement fonctionnel. Quand tout semble aller bien en surface, mais que vous vous sentez vide, coupée de vous-même, comme en mode automatique. Un mécanisme de survie profondément lié aux traumatismes. Apprenez à le reconnaître… et à en sortir doucement. -


🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et professeure de yoga sensible au traumatisme
Mon combat ? Que chacune puisse sortir de la survie pour enfin vivre & kiffer la vie apaisée et joyeuse !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu en as marre de vivre dans l'anxiété. Tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être.🌈 Rejoins dès maintenant la liste d'attente de DOMPTE TON ANXIÉTÉ POUR DÉMARRER L'ACCOMPAGNEMENT lors de la prochaine session : le 14 avril 2025. FERMETURE DES PORTES LE 20 AVRIL👉 <a href="https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67">https://forms.gle/U1Cr1RVfFHgHKHk67</a> 💖Tu peux toujours t'inscrire pour la prochaine session !! - Dans cet épisode, je vous parle d’un état souvent méconnu : le figement fonctionnel. Quand tout semble aller bien en surface, mais que vous vous sentez vide, coupée de vous-même, comme en mode automatique. Un mécanisme de survie profondément lié aux traumatismes. Apprenez à le reconnaître… et à en sortir doucement. - 🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et professeure de yoga sensible au traumatismeMon combat ? Que chacune puisse sortir de la survie pour enfin vivre &amp; kiffer la vie apaisée et joyeuse ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

63 I Je fais tout ce qu’il faut, mais je me sens vide. Sous contrôle à l’extérieur, en survie à l’intérieur. Reconnaître l'état de figement


Bienvenue sur ANXIÉTÉ, TRAUMA & AMOUR DE SOI
Je suis Tifanny, thérapeute psychocorporelle et professeure de Yoga Sensible au Trauma. J’ai créé ce podcast pour te parler spécifiquement du lien entre anxiété, traumatisme et bien-être. Ici, tu apprends ce que peuvent être des évènements traumatisants et quels impacts ils peuvent avoir sur ton corps, ton cerveau, et donc sur ta vie. Je m’exprimerais en solo ou accompagnée d'invités professionnels de santé ou de pratiquantes afin d’enrichir nos échanges et d’en apprendre davantage. 
Tu découvriras toutes les clés pour sortir de l'anxiété et des schémas qui t'empêchèrent d'être toi-même apaisée, joyeuse et épanouie !


À chaque écoute de ce podcast, tu puiseras un peu plus de connaissances, et de confiance pour avancer sur ton chemin de guérison.


Alors, si tu as hâte de comprendre comment la thérapie psychocoporelle peut améliorer ton quotidien, même le transformer, je t’invite à t’abonner au podcast pour ne louper aucun épisode. D'ailleurs, nous nous retrouverons chaque mercredi !


Belle écoute ! 
Avec amour.


🌈 À travers l'accompagnement en ligne DOMPTE TON ANXIÉTÉ tu expérimenteras toutes les clés et outils pour réguler ton système nerveux en profondeur et te libérer de l'anxiété ! En route vers une vie apaisée et joyeuse ! ✨TU PEUX T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE POUR LA PROCHAINE SESSION !  (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDKMSUMK8X5jMYlSrTlE8l4HRFYWMFiAXwXUzgAfLARcTYHw/viewform?usp=pp_urlhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDKMSUMK8X5jMYlSrTlE8l4HRFYWMFiAXwXUzgAfLARcTYHw/viewform?usp=pp_url)

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Bienvenue sur ANXIÉTÉ, TRAUMA &amp; AMOUR DE SOIJe suis Tifanny, thérapeute psychocorporelle et professeure de Yoga Sensible au Trauma. J’ai créé ce podcast pour te parler spécifiquement du lien entre anxiété, traumatisme et bien-être. Ici, tu apprends ce que peuvent être des évènements traumatisants et quels impacts ils peuvent avoir sur ton corps, ton cerveau, et donc sur ta vie. Je m’exprimerais en solo ou accompagnée d'invités professionnels de santé ou de pratiquantes afin d’enrichir nos échanges et d’en apprendre davantage. Tu découvriras toutes les clés pour sortir de l'anxiété et des schémas qui t'empêchèrent d'être toi-même apaisée, joyeuse et épanouie ! À chaque écoute de ce podcast, tu puiseras un peu plus de connaissances, et de confiance pour avancer sur ton chemin de guérison. Alors, si tu as hâte de comprendre comment la thérapie psychocoporelle peut améliorer ton quotidien, même le transformer, je t’invite à t’abonner au podcast pour ne louper aucun épisode. D'ailleurs, nous nous retrouverons chaque mercredi ! Belle écoute ! Avec amour. 🌈 À travers l'accompagnement en ligne DOMPTE TON ANXIÉTÉ tu expérimenteras toutes les clés et outils pour réguler ton système nerveux en profondeur et te libérer de l'anxiété ! En route vers une vie apaisée et joyeuse ! ✨<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDKMSUMK8X5jMYlSrTlE8l4HRFYWMFiAXwXUzgAfLARcTYHw/viewform?usp=pp_urlhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDKMSUMK8X5jMYlSrTlE8l4HRFYWMFiAXwXUzgAfLARcTYHw/viewform?usp=pp_url">TU PEUX T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE POUR LA PROCHAINE SESSION ! </a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/tifanny.anxieteapaisee/">Tifanny.anxieteapaisee</a>   Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.