
61 - Batchcooking antigaspi : 5 astuces pour utiliser ce que l’on a au lieu d’acheter encore et encore 🤘🏼


🎙 Dans ce nouvel épisode, on parle de la peur de manquer et de cette tendance à acheter encore et encore, alors qu’on a déjà de quoi cuisiner à la maison.


Je te partage 5 astuces simples et efficaces pour adopter un batchcooking antigaspi et optimiser tes courses.


🌈 L’idée ? Moins de gaspillage, plus d’économies, et surtout une cuisine plus intuitive où tu utilises ce que tu as déjà avant de remplir ton caddie une nouvelle fois. Parce qu’en vrai, nos placards et frigos sont souvent bien plus remplis qu’on ne le pense !


🎧 Bonne écoute et on se retrouve sur Insta pour en parler?


👩🏻‍🍳 Recette extra: fritatta vide frigo


+++++++++++


Ressources mentionnées dans l’épisode :


La fourche: www.littleredboots.be/lafourche (http://www.littleredboots.be/lafourche) (et c’est en commandant chez eux avec mon code “REDBOOTS20” que tu peux soutenir ce podcast)
Pour me suivre sur Instagram: www.instagram.com/littleredboots.be (http://www.instagram.com/littleredboots.be)
Vers mon blog pour découvrir mes 200+ recettes: www.littleredboots.be/recettes (http://www.littleredboots.be/recettes)
🎹 La Grande Table - Feelin' Good
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

61 - Batchcooking antigaspi : 5 astuces pour utiliser ce que l’on a au lieu d’acheter encore et encore 🤘🏼 🎙 Dans ce nouvel épisode, on parle de la peur de manquer et de cette tendance à acheter encore et encore, alors qu’on a déjà de quoi cuisiner à la maison. Je te partage 5 astuces simples et efficaces pour adopter un batchcooking antigaspi et optimiser tes courses. 🌈 L’idée ? Moins de gaspillage, plus d’économies, et surtout une cuisine plus intuitive où tu utilises ce que tu as déjà avant de remplir ton caddie une nouvelle fois. Parce qu’en vrai, nos placards et frigos sont souvent bien plus remplis qu’on ne le pense ! 🎧 Bonne écoute et on se retrouve sur Insta pour en parler? 👩🏻‍🍳 Recette extra: fritatta vide frigo +++++++++++ Ressources mentionnées dans l’épisode : <ul><li>La fourche: <a href="http://www.littleredboots.be/lafourche">www.littleredboots.be/lafourche</a> (et c’est en commandant chez eux avec mon code “REDBOOTS20” que tu peux soutenir ce podcast)</li><li>Pour me suivre sur Instagram: <a href="http://www.instagram.com/littleredboots.be">www.instagram.com/littleredboots.be</a></li><li>Vers mon blog pour découvrir mes 200+ recettes: <a href="http://www.littleredboots.be/recettes">www.littleredboots.be/recettes</a></li></ul>🎹 La Grande Table - Feelin' Good Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

61 - Batchcooking antigaspi : utiliser ce que l’on a déjà au lieu d’acheter

Tu manque d’inspiration pour préparer tes repas? Tu ne veux plus avoir l’impression de toujours manger la même chose? Tes enfants ne terminent jamais leur assiette et tu en a marre de gaspiller de la nourriture? “Allez viens, on cuisine” est le podcast que tu dois écouter!

Ici, tu retrouveras de l’inspiration à chaque épisode: que ce soit des recettes, des trucs et astuces pour mieux t’organiser en cuisine via le batchcooking et le meal prep ou des bonnes idées pour faire manger plus de légumes à tes enfants.

En solo ou via des interview avec des personnes inspirantes autour de la #food, tu trouveras un tas de conseils pour gagner du temps, de l’argent et surtout de l’énergie en cuisine, en toute bienveillance et bonne humeur.

Par Szandra Gonzalez de @littleredboots.be (http://www.instagram.com/littleredboots.be)  consultante en Alimentation Durable et amoureuse des produits locaux et de saison.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu manque d’inspiration pour préparer tes repas? Tu ne veux plus avoir l’impression de toujours manger la même chose? Tes enfants ne terminent jamais leur assiette et tu en a marre de gaspiller de la nourriture? “Allez viens, on cuisine” est le podcast que tu dois écouter!
 
Ici, tu retrouveras de l’inspiration à chaque épisode: que ce soit des recettes, des trucs et astuces pour mieux t’organiser en cuisine via le batchcooking et le meal prep ou des bonnes idées pour faire manger plus de légumes à tes enfants.
 
En solo ou via des interview avec des personnes inspirantes autour de la #food, tu trouveras un tas de conseils pour gagner du temps, de l’argent et surtout de l’énergie en cuisine, en toute bienveillance et bonne humeur.
 
Par Szandra Gonzalez de <a href="http://www.instagram.com/littleredboots.be">@littleredboots.be</a>  consultante en Alimentation Durable et amoureuse des produits locaux et de saison. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.