
Aider votre enfant à apprendre à reconnaître et gérer ses émotions grâce à cette méditation guidée spécialement conçue pour les plus jeunes. 🦋✨ Ce mois-ci, Abracada’Grand invite les enfants à s"interroger sur leur émotions.... un terrain essentiel à explorer, pour se comprendre et savoir développer son bien-être.


➡️ Pourquoi écouter cette méditation ?
✔️ Pour aider les enfants à identifier leurs émotions (joie, tristesse, peur, fierté) 
✔️ Pour accompagner la transition vers la rentrée scolaire 
✔️ Pour développer la confiance et l’estime de soi 
✔️ Pour offrir un moment de calme et d’apaisement


 🎯 Pour qui ?  
🏡 À la maison : Un rituel apaisant pendant les grandes vacances, à proposer quand un enfant dit « je m’ennuie ». 
🎨 En centre de loisirs : Une activité poétique à vivre avant un atelier artistique ou un temps libre.  
🪄 Comment utiliser cette méditation ?  


✨ La phrase magique à répéter : " Chaque émotion est comme un petit messager, j’apprends à l’écouter " – signée Scribeline, la jolie poisson-citation 💫  


👉 Découvrez toutes nos ressources sur : abracadagrand.com (http://abracadagrand.com) 👉 Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochaines méditations : @‌abracadagrand  📷 Suivez-nous aussi sur les réseaux : 📸 Instagram : @‌abracada_grand 📘 Facebook : @‌abracadagrand  

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Méditation du mois d'août : Être à l'écoute de ses émotions

‘’Abracada'Grand’’ est dédié à l’apprentissage du bien-être et de l’éducation positive !
A
travers une gamme d’outils variés : des vidéos, des exercices de
respiration et d’ancrage, des histoires, des activités pour accompagner
vos élèves de la maternelle au CM2 et vos enfants de 4 à 11 ans, dans la
construction de leur bien-être corporel, émotionnel, familial et scolaire !

Rendez-vous sur la plateforme Abracada’Grand : 
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