
PLICA : le rituel magique du sommeil


PLICA est une formule simple et rassurante pour aider les enfants à se préparer doucement au sommeil.


Grâce à elle, l’enfant crée une routine du soir apaisante, développe son autonomie et apprend à accueillir le sommeil avec plus de sérénité.


Ce rituel peut être écouté chaque soir, au moment du coucher, en famille ou seul dans son lit.


Ferme doucement les yeux, laisse tes pensées se calmer et prends tranquillement le chemin du sommeil. 


Abracada’Grand, parce que bien s’endormir, ça s’apprend.


Plus de contenus pour les enfants, les parents et les enseignants sur nos réseaux.

Site web :https://abracadagrand.com
Instagram :https://www.instagram.com/abracada_grand
Facebook :https://www.facebook.com/abracadagrand
TikTok :https://www.tiktok.com/@abracadagrand (https://www.tiktok.com/@abracadagrand) 
Spotify: https://open.spotify.com/intl-fr/artist/4rx2H3Fz0zlr6NPwUtoze2 (https://open.spotify.com/intl-fr/artist/4rx2H3Fz0zlr6NPwUtoze2)
Apple Music: https://music.apple.com/fr/artist/abracada-grand/1896307906 (https://music.apple.com/fr/artist/abracada-grand/1896307906)
Youtube Music: https://music.youtube.com/channel/UCJBb0vcbaqIiiB6m1QVvM6w (https://music.youtube.com/channel/UCJBb0vcbaqIiiB6m1QVvM6w)


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PLICA : le rituel magique du sommeil PLICA est une formule simple et rassurante pour aider les enfants à se préparer doucement au sommeil. Grâce à elle, l’enfant crée une routine du soir apaisante, développe son autonomie et apprend à accueillir le sommeil avec plus de sérénité. Ce rituel peut être écouté chaque soir, au moment du coucher, en famille ou seul dans son lit. Ferme doucement les yeux, laisse tes pensées se calmer et prends tranquillement le chemin du sommeil. Abracada’Grand, parce que bien s’endormir, ça s’apprend. Plus de contenus pour les enfants, les parents et les enseignants sur nos réseaux. Site web :<a href="https://abracadagrand.com">https://abracadagrand.com </a>Instagram :<a href="https://www.instagram.com/abracada_grand">https://www.instagram.com/abracada_grand </a>Facebook :<a href="https://www.facebook.com/abracadagrand">https://www.facebook.com/abracadagrand </a>TikTok :<a href="https://www.tiktok.com/@abracadagrand">https://www.tiktok.com/@abracadagrand</a> Spotify: <a href="https://open.spotify.com/intl-fr/artist/4rx2H3Fz0zlr6NPwUtoze2">https://open.spotify.com/intl-fr/artist/4rx2H3Fz0zlr6NPwUtoze2</a>Apple Music: <a href="https://music.apple.com/fr/artist/abracada-grand/1896307906">https://music.apple.com/fr/artist/abracada-grand/1896307906</a>Youtube Music: <a href="https://music.youtube.com/channel/UCJBb0vcbaqIiiB6m1QVvM6w">https://music.youtube.com/channel/UCJBb0vcbaqIiiB6m1QVvM6w</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Le rituel magique PLICA

‘’Abracada'Grand’’ est dédié à l’apprentissage du bien-être et de l’éducation positive !
A
travers une gamme d’outils variés : des vidéos, des exercices de
respiration et d’ancrage, des histoires, des activités pour accompagner
vos élèves de la maternelle au CM2 et vos enfants de 4 à 11 ans, dans la
construction de leur bien-être corporel, émotionnel, familial et scolaire !

Rendez-vous sur la plateforme Abracada’Grand : 
👉https://www.abracadagrand.com (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjZkdmdVZXhUaFM1eG9Ra0J1SU1HQWJsUXFiZ3xBQ3Jtc0tsZVFnUWpBeGI4TWZRM3Rqc0FOV3pzWGVJc3hucEVSUHpyTUN4QnpTb2pJVW5uMzN2RVBnMnZiMWtTMzRDRXV6VE1yMnRWNE94VEV0bTFKcnpUYzhwZ0ExY241UnNiUDlzU0ZnLW9CQ0Nsbzc0QmkyUQ&q=https%3A%2F%2Fwww.abracadagrand.com%2F&v=AMgwW0y3SdM) 

Abonnez-vous pour retrouver les vidéos Abracada’Grand : 
👉https://www.youtube.com/@abracadagrand (https://www.youtube.com/channel/UCbNK..) 

Retrouvez Abracada’Grand sur : 
👉Instagram : https://www.instagram.com/abracada_grand/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXdnV0xEWm9MT3lwQnRxSjUwYmpZUkM1Z29kd3xBQ3Jtc0tsYkY1MENlVURDUGJJUzF1NzVTZERLeEVTYzMyM2dpNEJOTS02TDdKdGNpVGtUT01wbW10b3NIZVZkSS1IZ0JZQUFiSkhGb0FHbU45SFRweDVWUzFXQkFYX0dPcl9odExMcUJZa2lkSVI2UGRWbFRGOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fabracada_grand%2F&v=AMgwW0y3SdM) 
👉Facebook : https://www.facebook.com/abracadagrand (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEJPREdpdk9qdDFNM2t3V1otVUh5T3V0dC0tZ3xBQ3Jtc0trYnIwQTZFQ3ZmX09SYnlIX2Flb0JrMlc5XzZvemYyY3llcFAzaGdvcndObnBnWUpYeW1fZmNBM2ZMMXdtVG95U0pGT0p4YXdmR0R6eFV0SUFTZkhkVExRaWNJODdmaFRGY0I0R0Yzc2dFWjNBWFpHcw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FAbracadaGrand-110019341316877%2F&v=AMgwW0y3SdM)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

‘’Abracada'Grand’’ est dédié à l’apprentissage du bien-être et de l’éducation positive ! 
A 
travers une gamme d’outils variés : des vidéos, des exercices de 
respiration et d’ancrage, des histoires, des activités pour accompagner 
vos élèves de la maternelle au CM2 et vos enfants de 4 à 11 ans, dans la 
construction de leur bien-être corporel, émotionnel, familial et scolaire !
 
Rendez-vous sur la plateforme Abracada’Grand : 
👉<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjZkdmdVZXhUaFM1eG9Ra0J1SU1HQWJsUXFiZ3xBQ3Jtc0tsZVFnUWpBeGI4TWZRM3Rqc0FOV3pzWGVJc3hucEVSUHpyTUN4QnpTb2pJVW5uMzN2RVBnMnZiMWtTMzRDRXV6VE1yMnRWNE94VEV0bTFKcnpUYzhwZ0ExY241UnNiUDlzU0ZnLW9CQ0Nsbzc0QmkyUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.abracadagrand.com%2F&amp;v=AMgwW0y3SdM" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#3ea6ff;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.abracadagrand.com&lt;/span&gt;">https://www.abracadagrand.com</a> 

Abonnez-vous pour retrouver les vidéos Abracada’Grand : 
👉<a href="https://www.youtube.com/channel/UCbNK.." title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#3ea6ff;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.youtube.com/@abracadagrand&lt;/span&gt;">https://www.youtube.com/@abracadagrand</a> 

Retrouvez Abracada’Grand sur : 
👉Instagram :<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbXdnV0xEWm9MT3lwQnRxSjUwYmpZUkM1Z29kd3xBQ3Jtc0tsYkY1MENlVURDUGJJUzF1NzVTZERLeEVTYzMyM2dpNEJOTS02TDdKdGNpVGtUT01wbW10b3NIZVZkSS1IZ0JZQUFiSkhGb0FHbU45SFRweDVWUzFXQkFYX0dPcl9odExMcUJZa2lkSVI2UGRWbFRGOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fabracada_grand%2F&amp;v=AMgwW0y3SdM" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#3ea6ff;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.instagram.com/abracada_grand/&lt;/span&gt;"> https://www.instagram.com/abracada_grand/</a> 
👉Facebook :<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbEJPREdpdk9qdDFNM2t3V1otVUh5T3V0dC0tZ3xBQ3Jtc0trYnIwQTZFQ3ZmX09SYnlIX2Flb0JrMlc5XzZvemYyY3llcFAzaGdvcndObnBnWUpYeW1fZmNBM2ZMMXdtVG95U0pGT0p4YXdmR0R6eFV0SUFTZkhkVExRaWNJODdmaFRGY0I0R0Yzc2dFWjNBWFpHcw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FAbracadaGrand-110019341316877%2F&amp;v=AMgwW0y3SdM" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Arial;color:#3ea6ff;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://www.facebook.com/abracadagrand&lt;/span&gt;"> https://www.facebook.com/abracadagrand</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.