Dans cet épisode, plongez au cœur du mental d’un parajudoka malvoyant qui a participé aux JO de Paris, où chaque combat dépasse largement le tatami. Ici, le mot clé est adaptation : s’ajuster en permanence, face aux adversaires, aux sensations, mais surtout face à soi-même.

Entre peur, doute et exigences extrêmes du haut niveau, il raconte ce que l’on ne voit pas : la pression, les remises en question, et cette lutte silencieuse pour rester debout. On parle aussi de la réalité souvent méconnue de la perte de poids avant la pesée, des sacrifices physiques et mentaux, et de ce que cela implique au quotidien.

Un témoignage brut et inspirant sur la résilience, la capacité à transformer ses limites en force, et à avancer, malgré tout.

👉 Un épisode pour comprendre que la vraie performance commence dans la tête.

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